دائمًا ما يقال إن القيام بمهمة ما مع أصدقائك المفضلين قد يكون ممتعا بشكل كبير على عكس القيام بنفس المهمة بمفردك أو ما أشخاص مملين، وهو الأمر الذي يخلق لديك دافعًا للقيام بالمهمة بشكل أفضل ولا سيما إذا كانت هذه المهمة هى ممارسة الرياضة.

ونشرت مجلة الصحة العامة الأمريكية دراسة جديدة تشير إلى أن الأشخاص الذين يصطحبون كلابهم الأليفة أثناء ممارسة الرياضة أكثر عرضة لتحقيق اهدافهم بنسبة 57 إلى 77 % بالمقارنة مع الأشخاص الآخرين.

وقالت المجلة إن الحيوانات الأليف تضفي جوًا متميزًا للأشخاص، الذين يرغبون في ممارسة الرياضة كما أنها من الحيوانات التي تنفذ الأوامر وهو الامر الذي يخلق مزيدً من الثقة عن البشر بالمقارنة مع الحيوانات الأخرى التي قد تسبب العديد من المتاعب للبشر.