بالتزامن مع اقتراب بداية فصل الشتاء المقرر له أن يبدأ جغرافيا 21 ديسمبر الجاري، معلنًا انتهاء فصل الخريف، تتعرض البلاد لنشاط من الرياح المصاحبة للأتربة، وانخفاض درجات الحرارة بشكل كبير، وتزايد معدلات تساقط الأمطار، إذ كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة من السواحل الغربية وشمال الدلتا، يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة.

أحوال الطقس اليوم

وأوضحت الأرصاد أن نشاط الرياح يستمر على كافة الأنحاء مثيرًا للرمال والأتربة وتصل إلى حد العاصفة على المناطق المكشوفة؛ مما يسبب العديد من المشاكل في التنفس خاصًة لدى مرضى الجيوب الأنفية، وتنشر بوابة «دار الهلال»، في السطور التالية، بعض النصائح لمرضى حساسية الجيوب الأنفية لتجنب حدوث أي مضاعفات خلال نشاط الرياح المصاحب للأتربة.

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية

-  الحرص على البقاء في المنزل، تجنبًا للتعرض للهواء الذي يمكن أن يتسبب في ضيق بالتنفس.

 -في حالة الاضطرار للخروج، يجب وضع كمامات تجنبا لاستنشاق الأتربة والهواء الملوث.

 - إحرص على إغلاق نوافذ السيارة وتشغيل فلتر الهواء لتنقية الهواء من الأتربة.

- الحرص على إغلاق جميع نوافذ وأبوب المنزل، لمنع دخول الأتربة  والهواء.

- استخدام المناديل المبللة على الأنف والفم، لمنع وصول الأتربة لهم.

- يجب على المرضى أخذ أدوية الحساسية بانتظام، خاصة خلال التقلبات الجوية؛ لتفادي حدوث مضاعفات.

- الابتعاد عن أماكن الجلوس التي بها أشخاص مدخنون.

- تجنب وضع العطور عالية التركيز بكثرة، إذ رائحته تتسبب في تزيد من تهيج الأنف.

- تعقيم الأنف بواسطة محلول الملح خاصًة لمن يعاني من صعوبة في التنفس، وفي حالة الشعور بضيق التنفس وعدم القدرة على التقاط أنفاسك عليك التوجه لأقرب مستشفى على الفور، لأخذ جلسة تنفس صناعي.

- الحصول على كميات كافية من السوائل خاصة الماء.