الحصول على ابتسامة رائعة لا يأتى إلا من خلال أسنان سليمة ونظيفة، ولذلك يبحث العديد من الأشخاص على منتجات تجعل أسنانهم أكثر بياضًا لإزالة بقع الشاى القهوة والسجائر.

يلجأ البعض إلى أطباء الأسنان أو شراء المنتجات باهظة الثمن، لكن يمكنك ببعض المواد الطبيعية البسيطة والمتوفرة بالمنزل جعل أسنانك أكثر بياضًا لتحصلين على ابتسامة مشرقة تعبر عنك، ومن تلك المنتجات "البيكنج صودا"، فهى تعمل كشط خفيف لإزالة بقع الأسنان الناتجة عن كثرة الشاى أو السجائر، وأيضا لقتل الميكروبات المتواجدة بين الأسنان.
ضعى قليلًا من "البيكنج صودا " مع قليل من الماء أو عصير الليمون، واخلطيهم جيدًا حتى يصبح كالعجينة، ثم ضعى الخليط على أسنانك واتركيهم لمدة دقيقتين، ثم قومى بدعك أسنانك بالفرشاة أو بيدك بنعومة للأماكن التى يوجد بها بقع ظاهرة وتريدين إزالها، ثم قومى بشطف أسنانك بالمياه جيدًا.
الفراولة أيضًا تساعد فى تبييض الأسنان، فقط قومى بأخذ بعض من حبات الفراولة، وقومى بخلطهم بالخلاط جيدًا، ثم ضعيهم على الأسنان لدقائق، وقومين بدعك أسنانك بالفرشاة، ثم قومين بشطف أسنانك جيدًا، فالفراولة تعمل على إزالة الجراثيم التى تسبب الترسبات.