رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


في اليوم العالمي للزهايمر.. 3 نصائح للتعامل مع كبار السن

21-9-2022 | 17:03


اليوم العالمي للألزهايمر

إسراء خالد

يعد مرض الزهايمر، هو اضطراب عصبي متزايد يؤدي إلى ضمور خلايا المخ؛ مما يتسبب في الانخفاض المستمر في القدرة على التفكير، وفي المهارات السلوكية والاجتماعية.

ونشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، إنفوجرافًا يسلط الضوء على كيفية رعاية الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر، وذلك بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للزهايمر.

اليوم العالمي للألزهايمر

وقدم الإنفوجراف بعض النصائح للتعامل مع مرضى الزهايمر، وهى:

  • التشخيص المبكر مع الطبيب لتدبير العلاج الأمثل للمريض.
  • الحرص على الكشف عن الأمراض الجسدية لدى المريض وعلاجها.
  • الاهتمام بالكشف على الأعراض السلوكية النفسية للمريض وعلاجها.

مرضى ألزهايمر

وأهابت وزارة الصحة بضرورة الاتصال بالخط الساخن لطلب مساعدة الأطباء النفسيين عند الحاجة: ١٦٣٢٨

وأكدت أن رعاية مرضى الزهايمر النفسية تحسن من حالتهم المزاجية وتجعلهم قادرين على مقاومة المرض والتعايش معه، فكبار السن من مرضى الزهايمر يحتاجون للرعاية النفسية والطبية معًا.

أعراض مرض ألزهايمر

وتعد أكتر أعراض مرض الزهايمر انتشارا هى: صعوبة التفكير والتركيز، مع فقدان في الذاكرة.

ويحتاج مريض الزهايمر للاعتناء بصحته، والتحدث معه بعبارات بسيطة وقصيرة لا تتطلب بذل مجهود كبير في التفكير.

ويمكن أن تحسن بعض الأدوية من وظائف الذاكرة والإدراك، وتؤجل من تطور المرض.

علاج مرض ألزهايمر

وتوجد بعض الأغذية التي تساهم في تقوية الذاكرة، خاصًة تلك الغنية بالأوميجا 3، وبينها الأسماك، إذ تعد مصدرا غنيا بالأوميجا 3 والأحماض الزيتية والعديد من الفيتامينات والبروتينات الهامة، وخاصة السلمون، والذي يحسن من قدرات المخ وتنشيط خلاياه فيحد من الإصابة بالمرض.

وفي دراسة نشرتها مجلة التايم الأمريكية، أكدت أن تناول السمك بصورة مستمرة يحمي من أعراض فقدان الذاكرة والخرف بصورة جزئية أو كلية.

وفي دراسة أخرى أجريت في جامعة ملبورن ديكن، كشف الباحثون بالدليل العلمي مزايا أوميجا 3 في تنظيم معدلات الزنك الطبيعي في الدماغ، وأن الأشخاص الذين يتناولون غذاءً غنيا بهذه المادة سجلوا معدلات أقل من الأمراض المرتبطة بموت خلايا الدماغ.