تتأثر بشرتنا بشكل مباشر مع تغير فصول السنة، ونلاحظ أن لونها ونضارتها قد تغيرت، وذلك بسبب تغير حرارة الجو، فيؤدي إلي فقد بشرتك الترطيب الطبيعي لها، وفي هذا التقرير الذي نشر على موقع " TIMESOFINDIA" نقدم لكِ سيدتي أهم النصائح للحفاظ على نضارة بشرتك أثناء تغير الفصول.

• ضرورة تغيير روتين العناية بالبشرة وفقاً لحرارة الجو، فمع دخول فصل الخريف والشتاء تنخفض الرطوبة مما يؤدي لجفاف الجلد، ولذلك ينصح بإستخدام كريمات الترطيب حتى لا تصاب البشرة بالجفاف.
• إستخدام كريمات الوقاية من الشمس فى جميع فصول السنة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية، لأنه مع قدوم فصل الخريف تنسى الكثير من الفتيات استخدام واقي الحماية من الشمس اعتقاداً منهم أن الأشعة غير مباشرة، ولكن لا يمنع هذا إختراقها للبشرة مما يؤدى الى  سرعة ظهور التجاعيد، وبقع الوجه، واحمرار الجلد.
• اشربي كميات كبيرة من الماء لأنه مع اقتراب فصل الخريف ننسى شرب الماء والسوائل، مما يؤثر بالسلب على صحة ونضارة البشرة.
• احرصي على إستخدام منتجات العناية بالبشرة التى تحافظ على مستوى رطوبة بشرتك فى الشتاء، وفى الصيف إستخدمى منتجات تهدئ من حساسية البشرة وتبريدها حتى لا تتعرض للبثور والالتهابات الجلدية.
• استخدمى الزيوت الطبيعية لتدليك بشرتك فى فصل الشتاء وخاصة زيوت جوز الهند و زيت الزيتون، لأنها تعمل على تليين الدهون الجافة على وجهكِ وتحميها من الجفاف.