قد يكون فصل الشتاء أصعب أوقات السنة بالنسبة لمرضى الربو؛ حيث يمكن أن تزيد أعراض الربو الحادة، وقد تصبح خارج السيطرة، ويسبب الهواء البارد والجاف والتغيرات المفاجئة في الطقس تهيجا في الشعب الهوائية، وخاصة لمرضى الربو.
وقدمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح لمرضى الربو خلال فصل الشتاء.
نصائح لمرضى الربو في الشتاء
وتضمنت نصائح الدواء لمرضى الربو كما يلي:
- التزم بتناول دواء الربو الخاص بك كما هو موصوف لك؛ لتقليل فرص حدوث نوبات الربو الحادة والشديدة؛ حيث يعمل الدواء على معالجة التهابات مجرى الهواء، ويجب تناوله يوميًا.
- احمل جهاز الاستنشاق (الإنقاذ) الموصوف لك في كل مكان في جميع الأوقات.
- يجب أن تتناول دواء جهاز الاستنشاق (الإنقاذ) الخاص بك قبل 10 -15 دقيقة من التعرض للهواء البارد.
- إذا وصف الطبي لك دواء وقائي؛ فالتزم باستخدامه - حتى لو كنت تشعر أنك بحالة جيدة.
- احمي نفسك من الالتهابات الفيروسية؛ لأن الشتاء هو موسم البرد والإنفلونزا، والذي يمكن أن يكون بمثابة مسببات الربو وتفاقم الأعراض، أحصل على التطعيم السنوي الموصى به ضد الإنفلونزا، والتطعيم ضد مرض المكورات الرئوية (الالتهاب الرئوي).
- اسأل الصيدلي عن الطريقة الصحيحة لاستخدام جهاز الاستنشاق الخاص بك؛ حيث يساعد الاستخدام السليم لأجهزة الاستنشاق على عمل الأدوية بشكل صحيح.
بخاخ الأنف
فيما قدمت هيئة الدواء بعض النصائح حول استخدما بخاخ الأنف لعلاج احتقان الأنف أثناء نزلات البرد والإنفلوانزا، والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية، موضحة أن الطريقة الصحيحة لاستخدام بخاخ الأنف، كالآتي:
تنظيف الأنف برفق باستخدام منديل ورقي.
- تنظيف اليدين جيداً بالماء، ثم تجفيفها.
- غلق إحدى فتحتي الأنف بالضغط عليها برفق.
- وضع فتحة الزجاجة في فتحة الأنف الأخرى.
- الضغط على الزجاجة مع استنشاق الرذاذ الخارج منها.