يعد تقصف الشعر من أكثر المشكلات التي تواجه المرأة وتؤرقها، وهناك أسباب عدة وراء تدمير بصيلات الشعر وتلفها، منها تناول الأطعمة غير الصحية وبعض العوامل الهرمونية والوراثية، فضلاً عن بعض العادات الخاطئة التي تتبعها النساء دون معرفة مقدار أضرارها على صحة الشعر ومن أهمها.

•  استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الكحول، حيث تجعل شعرك جافًا وهشًا، إذا استمرت المنتجات لفترة أطول على شعرك، فقد يؤدي ذلك إلى تكسر الشعر.
•  يمكن أن يؤدي شد الشعر بانتظام إلى بعض المشاكل الخطيرة، ويسبب تلف في بصيلات الشعر وقد يتطور الأمر ويصل حد تساقط الشعر في بعض الحالات.
•  التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي تؤدي إلى جفافه وتآكل فروة الرأس وتلف البشرة وألياف الشعر،ما يزيد من تساقط الشعر.
• استخدام أدوات التصفيف الحرارية كالمكواة الساخنة أو المجفف الكهربي بشكل دائم، حيث لا تتسبب تلك الأدوات في تكسر الشعر فقط، لكن مع مرور الوقت يصبح شعرك ضعيف ومتهالك بشكل تام.
• تمشيط الشعر المبلل من العادات الخاطئة وراء تلف وتساقط الشعر ليصح هش ومتكسر، إلى جانب ذلك، فإن خصلات الشعر المبللة هي الأكثر عرضة للتساقط نتيجة لسحبها بسهولة من الجذور.
• الاستحمام وغسل الشعر بالماء الساخن، ولكن هذه العادة الخاطئة تعمل على سقوط الشعر وتعرضه للتلف، إذ تعمل المياه الساخنة على إزالة الزيوت من الشعر وتعرضه للجفاف، وبالتالي تسبب تساقطه بشكل كبير.
• واحدة من أكثر المسببات التي تعمل على فقدان الشعر التدخين، إذ يسبب تقليل الدورة الدموية في المخ بشكل كبير، وبالتالي يمنع نمو بصيلات الشعر.
• عدم قص الشعر دوريا، حيث أن تلك العادة تؤدي لوجود الأطراف المتقصفة التالفة، كما أن خطورة التقصف تكمن في زحفه  من الأطراف إلى أعلى الشعرة مؤديًا إلى تلف الشعر بصورة أكبر.