تعد الثقة بين الأزواج من أكبر الأسرار التي تحافظ على بقاء العلاقة بشكل دائم، يسوده الحب والامتنان، ولكنها تتطلب مجهود كبير كي يتمكن الطرفيين في بنائها والحفاظ عليها، وإليك بعض النصائح الفعالة التي ستساعدك على بناء الثقة والشعور بالحب والاحترام والأمان في علاقتك مع شريك الحياة وفقاً لما نشر على موقع " times of india"، ومنها...

• على كل طرف أن يوضح للآخر حدود علاقته مع الأشخاص المحيطين به، سواء أفراد العائلة أو زملاء العمل، حتى لا يثير بداخله الشك وعدم الارتياح، وبالتالي يفقد الثقة وتنهار العلاقة.
• يجب على الزوجين أن يمنحا بعضهما فرصة للتكلم والتعبير عن مشاعرهما وتصرفاتهما.
• يجب أن يتحلى كل من الطرفين بالصراحة عند وقوع أي مشكلة، وتوضيح الحقائق بشكل جيد، وعدم إخفاء أي شيء عن الطرف الآخر، لأن اكتشاف أحد الزوجين أن شريكه أخفى عنه جزءاً من الحقيقة، سيدمر الثقة بشكل كامل.
• من الضروري أن نتحلى بالتسامح والغفران للحبيب، لأن كل إنسان معرض للوقوع في الخطأ، وعلينا أن لا نبالغ في عقاب الشريك عن أي خطأ يقع فيه، بل نحاول أن نتفهم موقفه، ونكون على استعداد لمسامحته.
• لا تهربا من المواجهة إذا ارتكب أحدكما أي خطأ وطلب الشريك الآخر مناقشة الأمر.
• عند حدوث أي مشكلة بينك وبين زوجكِ، لا تعودي للتحدث عن المشكلات السابقة أو الحياة الماضية قبل الزواج، لأن ذلك سيؤدي إلى تراكم المشكلات وتفاقمها، ويزيد من هدم الثقة بينكما.
• لا تبالغي في توقعاتك بشأن ردود فعل زوجك تجاه المواقف المختلفة، حتى لا تشعري بالإحباط عندما يتصرف بطريقة غير متوقعة بالنسبة لكِ.
• حافظا على وعودكما، ولا تتورطا بالوعود التي لا يمكن الوفاء بها.