عرّف الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، العلاقة المرهقة نفسيا، بأنها العلاقة غير المتكافئة بين شخصين يحمل كل منها أجندة أفكار مختلفة عن الآخر فهناك من يسعى للاستمتاع من هذه العلاقة وهناك من يريد التحكم والسيطرة في الطرف الآخر، واصفا هذا الشخص في العلاقة بأنه أناني ومتسلط.
وأضاف خبير التنمية البشرية، خلال مداخلة هاتفية، عبر فضائية دي إم سي، أن الشخص الأناني في العلاقة يصبح أكثر عنفا عندما يجد طرف ثالث في العلاقة من الممكن أن يحل محله ويهدد سيطرته وبالتالي يبدأ في أخذ خطوات متسرعة وغير صحيحة.
وأوضح أن أكثر الصفات المرهقة نفسيا في أي علاقة هي الكذب فهناك طرف دائما يكذب ويدعي أشياء لم تحدث، موضحا أن السبب الكذب الرئيسي هو الشعور بالخوف من مواجهة الآخرين وعدم الشجاعة في الحديث أمام الجميع بكل صراحة فيضطر إلى الكذب.