يتبع العديد من الرجال أو السيدات الأنظمة الغذائية والريجيم لإنقاص الوزن واليوم نقدم لك مشروبا سحريا يساعدك فى إنقاص وزنك بطريقة آمنة يتكون من البقدونس والليمون حيث يساعد هذا الخليط فى حرق الدهون بالإضافة إلى إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة له ويساعد البقدونس فى تحسن عملية الهضم والتخلص من سوائل الجسم الزائدة .
المكونات المطلوبة
حزمة بقدونس
ليمونة
كوب ماء
طريقة التحضير
يقطع البقدونس ويوضع فى الخلاط الكهربائي ليفرم
يوضع البقدونس المفروم فى كوب ويضاف اليه الماء وعصير الليمونة
تناولى هذا المشروب يوميا كل صباح على معدة خاوية ولمدة خمسة ايام وسوف تلاحظين الفرق.