الموز من الفاكهة التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يحول السكر إلى طاقة، لذا احرصي دائما على تناوله للتخلص من الشعور بالإرهاق.

واليوم نقدم لك من خلال الفيديو التالي مكونات وطريقة تحضير سموزي الموز والتفاح لتشعري بانتعاش وحيوية قبل بدء يوم عمل جديد.