يعد زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية، التي تستخدم في مجالات طبية عديدة، نظرًا لتعدد استخداماته العلاجية والوقائية ضد الكثير من الأمراض التي تصيب أفراد الأسرة، وفي السطور التالية نقدم أهم فوائد زيت النعناع الطبية....

• يحسن أعراض القولون العصبي والغثيان لدى البالغين، حيث أن رائحة زيت النعناع يمكن أن تساعد في تقليل الشعور بالغثيان.
• يساعد زيت النعناع في تخفيف الألم وتهدئة آلام العضلات، و تهدئة ألم الأسنان، نظراً لاحتوائه على المنثول المعروف بقدرته على تخفيف الألم وإرخاء العضلات.
• يعزز نمو الشعر عن طريق تعزيز الدورة الدموية داخل طبقات الجلد، فقط قومي بإضافة بضع قطرات من النعناع إلى الشامبو والبلسم عند غسل شعرك لتحفيز فروة الرأس وزيادة الطاقة الطبيعية.
• تهدئة الصداع وذلك بوضع قطرة أو قطرتين من زيت النعناع على الصدغ والرقبة والجيوب الأنفية للمساعدة في تخفيف آلام الصداع العنيد.
• علاج أعراض الحساسية، عن طريق فتح مجرى الهواء خلال موسم الحساسية، مما يساعد على التنفس بشكل طبيعي.
• يمكن أن يساعد النعناع في تحسين الدورة الدموية والوعي العقلي، مما يجعلك تشعرين بمزيد من النشاط واليقظة.
• يساعد تدليك زيت النعناع على أسفل البطن ، في تخفيف الإمساك وتصحيح عملية الهضم.
• يمكن لرائحة زيت النعناع أن تساعدك على كبح الرغبة الشديدة والشعور بالشبع.
• يساعد زيت النعناع على تهدئة الشعور الغثيان، وذلك بفرك بضع قطرات من النعناع على معدتك لتخفيف الانزعاج.
• يستخدم زيت النعناع في علاج الكدمات والتقرحات الجلدية، وذلك بدهن المنطقة المصابة ببعض القطرات.
• يعمل زيت النعناع على تنقية البشرة من الشوائب والسموم والجلد الميت على سطحها، ومنع ظهور البثور وحب الشباب على سطح البشرة.