تعاني بعض النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن .. الأمر الذي يؤثر سلباً على مظهرهن ما يشعرهن بالحرج.. وهناك عدة أسباب للدهون البطن لدى النساء أبرزها، التغيرات الهرمونية المصاحبة للتقدم في العمر، الإكثار من تناول الأطعمة الدهنية، والنشويات، والمقليات، قلة النوم، فضلاً عن الضغط العصبي على إفراز الهرمونات بالجسم..

وفي السطور التالية نقدم لنا الشيف رانيا أبو حطب مشروب يساعدك على التخلص من دهون البطن وإليكِ التفاصيل..

المكونات..

- ملعقة شاي اخضر

- ليمونة

- نصف ملعقة قرفة

- ملعقة كراوية

- 2 ورقة نعناع

الطريقة..

- تغلي المكونات السابق ذكرها على النار..

- ويشرب قبل النوم يومياً حتى الوصول للنتيجة المرجوه..