تعتبر مادة الجلوتاثيون من مضادات الأكسدة الهامة ، والتي تواجه العديد من المشكلات الصحية، وخاصة التي تظهر في مرحلة الشيخوخة ، في السطور المقبلة نتعرف أكثر علي هذه المادة وفوائدها الصحية ، نستعرضها وفقا لما نشر في تقرير علي موقع " هيلث لاين"

وفقا للتقرير فإن الجلوتاثيون هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي يتم تصنيعها في الجسم، و الشيخوخة والنظام الغذائي غير الصحي والإجهاد والتعرض للسموم يمكن أن تؤثر سلبا على مستويات الجلوتاثيون في الجسم، و بفضل خصائصه القوية المضادة للأكسدة ، فإنه يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي وبالتالي خطر الإصابة بحالات صحية متعددة. مع تقدمك في العمر ، يجب أن تعرف كيفية زيادة مستويات الجلوتاثيون من خلال الطرق الطبيعية.

ومن أهم فوائد الجلوتاثيون :

• الجلوتاثيون يقلل من الإجهاد التأكسدي، فيمكن أن تؤدي المستويات العالية من الإجهاد التأكسدي إلى أمراض متعددة مثل السرطانات والتهاب المفاصل الروماتويدي والسكري.
• يقلل الجلوتاثيون من تلف الخلايا ويساعد في تحسين مرض الكبد الدهني غير الكحولي والكحولي.
• يساعد الجلوتاثيون في تحسين مقاومة الأنسولين وإدارة الوزن.
• يساعد في تحسين الصدفية.
• الجلوتاثيون يساعد في تجديد الفيتامينات C و E.