تواجه بعض النساء أشخاص صعبة التعامل سواء في محيط العمل أو الأهل والأصدقاء، الأمر الذي يجعلها تصل إلي حد الانفجار أو الجنون، من عدم القدرة على التحكم في أعصابها، حيال ذلك الشخص، لأنه عادة ما يتمتع بصفات سلبية عديدة منها العصبية أو الجنون أو الإحباط أو التوتر، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية أهم الاستراتيجيات التي تمكنك من التعامل مع الشخصيات الصعبة وفقا لما نشر على موقع " wiki how "..........

• عند التعامل مع ذلك الشخص، عليكي تحديد مدى قدرتك ومجهودك على نقاشه أو لا.
• عندما يكون الموقف مشحونًا عاطفيًا، يكون من السهل الانخراط في حرارة اللحظة، لذلك حاولي ح مراقبة تنفسك، وأنتقومي بعمل تمارين التنفس البطيء والعميق، التي تساعدك في التحكم في انفعالاتك.
• عندما يكون ذلك الشخص من المقربين إليك ولا يمكن الابتعاد عنه، عليكي بفتح المجال له للتعبير عما بداخله والتنفيس عن أي أمر يزعجه ويسبب له تلك الصفات، مع الاستعانة بآراء مختصين في الأنماط الشخصية أو علم النفس ومشاركتهم للحالة المراد تحسين سلوكياتها.
• يجب تحديد احتياجاتك بوضوح و بطريقة حازمة لذلك الشخص، مع صياغة الكلام بالجمل التي تبدأ بـ"أنا" بدلًا من الاتهامات التي تبدأ بـ"أنت" .
• أن تحافظي على هدوئك و التزامك بالحقائق.
• اعرفي دائماً أن الشخصيات الصعبة ستظل موجودة في الحياة، فأينما كنت تعيشين وأينما عملتي ستجدين دائمًا شخصيات تبدو وكأنها وجدت لتجرح غيرها، وسر نجاحك يخفى في معرفة كيفية التعامل مع هؤلاء الأشخاص.
• لابد من زيادة قدرة تحملك للإحباط، حتى لا تكوني فريسة سهلة الاستفزاز من قبل الشخصيات الصعبة.
• لابد من مراقبة تصرفاتك، لأنك من الممكن أن تكون شخصيتك هي من تسمح بجذب هؤلاء في محيطك.