رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


بالفيديو.. القرنبيط المشوي بالجبن البارميزان

11-10-2017 | 14:55


احصلي على الفوائد المتعددة و الغنية التي يحتاجها الجسم من القرنبيط، فهو أكلة صحية وخفيفة على المعدة،  وصفتنا انهاردة القرنبيط المشوي بالجبن البارميزان، جربيه.

 

المقادير:

ثمرة قرنبيط متوسطة مقطعة

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 كوب بقسماط مطحون

½ ملعقة صغيرة بودرة ثوم

½ ملعقة صغيرة ملح

½ كوب جبن بارميزان مبشور