تعاني معظم الفتيات من ظهور حَب الشباب وانتشاره المزعج بالوجه، وهو ما ينتج عنه شعور دائم بعدم الراحة والانزعاج، خاصةً عند اقتراب الاحتفال بمناسبةٍ معينة، مثل حفل الزواج أو عيد الميلاد.

ونقدم لكِ اليوم مجموعة من النصائح التي تساعدكِ على التخلّص من حَب الشباب، وهي:

1ـ استشارة الطبيب لمعرفة أسباب ظهور حَب الشباب.

2ـ احذري الإفراط أو التقليل في عدد مرات غسيل الوجه.

3ـ تجنّبي تناول الدهون والسكريات.

4ـ الوقاية من التعرض لأشعة الشمس الضارة.