رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


7 نصائح للوقاية من السكتة الدماغية

6-1-2024 | 13:31


السكتة الدماغية

إيمان عبد الرحمن

نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية،  علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك،  منشورا يوضح  بعض النصائح للوقاية من السكتة الدماغية.

حيث جاءت أهم التفاصيل في المنشور كالتالي: 

توضح هيئة الدواء المصرية بعض النصائح للوقاية من السكتة الدماغية:​
- ينصح باتباع نظام غذائي صحي. ​
-ممارسة النشاط البدني بانتظام.​
- الاهتمام بمتابعة مستويات السكر في الدم .
- ضرورة الإقلاع عن التدخين.​
- يوصي الأطباء بضرورة متابعة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول " طبقًا لتعليمات الطبيب".​
- يوصي بالتحكم في التوتر والعصبية.​
-يجب إنقاص الوزن.​