يتعرض العديد من الأطفال للأمراض الفيروسية في فصل الشتاء، نظراً لضعف مناعتهم، ولذلك نقدم لكل أم طريقة عمل عصير الرمان والبرتقال، لتقوية مناعة الأبناء.

طريقة عمل عصير البرتقال بالرمان:

المقادير:

• كوب كبير من فصوص الرمان
• كوب عصير برتقال طازج
• كوب فراولة
• 4 ملاعق من العسل الأبيض

طريقة التحضير:

• في الخلاط الكهربائي، اخلطي عصير البرتقال، والعسل، والفراولة، والرمان.
• يصفي الخليط جيداً ويوضع في الثلاجة.
• يسكب في أكواب تقديم.