تتعرض بعض النساء وخاصة في فصل الشتاء، لبعض المشاكل المتعلقة بنعومة جلدهن أو بشرتهن، ولذلك نوضح في السطور التالية بعض المكونات الطبيعية والتي تتواجد في كل بيت، كي تساعدك في القضاء والتغلب على مشاكلك الجلدية....

• جفاف الجلد ووجود البشرة الجافة، نتيجة التعرض للطقس البارد أو الجاف أو الصابون القاسي أو أضرار أشعة الشمس أو الاستحمام بشكل متكرر، أو استخدام الماء الساخن للاستحمام إلى جفاف بشرتك، وللقضاء على تلك المشكلة، عليكي بعمل قناع مرطب مكون من ملعقتين من الأفوكادو المهروس، وملعقة عسل أبيض، وملعقة من الزبادي، ودمجهم  سوياً ووضعهم على وجهك أو الأماكن المختلفة من جلدك الجاف، لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر، حيث يساعد في الحفاظ على الرطوبة، ويوفر الزبادي مادة "البروبيوتيك" التي تعزز صحة الجلد.
• في حالة إصابة بشرتك بالأكزيما، و هي مجموعة من الأمراض الجلدية التي تسبب الاحمرار والحكة والالتهاب، وتزداد في فصل الشتاء،  قومي بعمل ماسك الشوفان والذي يتكون من طحن دقيق الشوفان، وإضافته لحمام دافئ، وتحريك الماء بلطف لضمان توزيع دقيق الشوفان بالتساوي، والاسترخاء في الحمام لمدة 20 دقيقة، والفرك بلطف خليط ماء الشوفان على بشرتك، حيث يمكن أن تساعد في تهدئة الجلد الملتهب والحكة، مما يوفر الراحة من أعراض الأكزيما.
• بالنسبة لعلامات التمدد والتي تعاني منها معظم النساء؟، خاصة مع التقدم في العمر، فيمكنك وضع جل الصبار النقي، الذي يساعد على تعزيز شفاء البشرة وترطيبها، والتغلب على علامات التمدد والحفاظ على مرونة الجلد، لاحتوائه على مركبات مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تساعد في إصلاح أنسجة الجلد التالفة وتقليل بروز علامات التمدد بمرور الوقت.