رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


من المطبخ المغربي.. طريقة عمل الكسكسي بالسمك الفيليه

19-3-2024 | 00:37


الكسكسىي بالسمك الفيليه

فاطمة الحسيني

من أكثر المطابخ التي يفضلها الجميع، هو المطبخ المغربي، واليوم تقدم الشيف " حنان مدحت"، طريقة عمل الكسكسي بالسمك الفيليه بخطوات مميزة وبسيطة.

طريقة عمل الكسكسى بالسمك الفيليه:

المقادير:

  • شرائح سمك فيليه
  • كيس كسكسى جاهز
  • بصلتين مبشورين
  • ملعقة  كبيرة ثوم مفروم
  • كوبين عصير طماطم
  • زيتون أخضر مخلى شرائح
  • نص كوب زيت
  • أوراق كزبرة خضراء مفرومة
  • ملح
  • فلفل
  • ثوم بودر
  • بصل بودر
  • كركم
  • كاري
  • بابريكا
  • معلقة صويا صوص كبيرة
  • بهارات سمك

طريقة التحضير:

  • يتبل السمك بالثوم والكمون والملح وقليل من الكاري والكركم والليمون وقليل من عصير طماطم.
  • يتبل جيدا ثم يتبل بالدقيق ويقلي فى زيت غزير ساخن نص قلى، حتى يصبح لونه أصفر فاتح..
  • تجهز طاسه على النار ونضع قليل جدا من الزيت ثم البصل المفروم والثوم وأوراق الكزبرة الخضراء.
  • يشوح جيدا ثم نضيف التوابل وقليل من الشطة (اختياري) وعصير الطماطم حتى يسبك قليلا.
  • نضع السمك المقلي المصفى جيدا من الزيت والصويا صوص  والزيتون الشرائح.
  • نضع ماء حتى يغطى الوجه ويترك على نار هادئة أو فى الفرن.
  • ثم فى حله على النار يتم وضع معيار الماء للكسكسى بمقدار كوب ماء لكل كوب كسكسى.
  • يوضع الماء على النار مع قليل من الملح ومكعب مرقه خضار  .
  • نضع رشة فلفل اسود وقليل من نفس التوابل المستعملة فى تسويه السمك وربع كوب زيت صغير جدا.
  • نترك الخليط يغلى على النار ثم نضيف كمية الكسكسى.
  • يقلب حتى يغلى ويغطى ويترك على نار هادئة حتى يتبخر بنفس طريقة تسوية الأرز.
  • ثم نجهز طبق كبير للتقديم.
  • ويفرد الكسكسي الساخن فى الطبق، بشكل جميل ويغرف معه السمك الفيليه بالصلصه على الجوانب.
  • يجمل بقليل من ورق الكزبرة الخضراء على الوجه ويقدم.