تعيش بعض الفتيات في أحلام اليقظة، كوسيلة من وسائل الهروب من الواقع والعيش في عالم آخر، الأمر الذي يجعلها تسرق منها واقعها وتجعلها غير قادرة على رؤية الصورة بشكل أوضح، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الخطوات التي تساعدك في التخلي عن أحلام اليقظة المتكررة وتنفيذ واقعك بفاعلية وإنجاز، وفقاً لما نشر على موقع " trending us".

• عليك أن تؤمنين بنفسك، حيث يتمتع كل شخص بقدرة مختلفة على العمل، وذلك عندما تقارني نفسك بشخص أكثر ذكاءً أو مجتهدًا منك، قد تشعرين بالإحباط.
• الأحلام ليست فقط ما نريد الحصول عليه، ولكن عندما نحلم بشيء ما، نريد أن نعيش تلك الحياة، لذلك لا تحلمي فقط بل أعملي على تحقيق حلمك، و يجب أن تحاولي تحليل ما تريدين تحقيقه، وإلى أين تريدين الوصول، وكيف يمكنك القيام بذلك.
• قومي بإعداد خطة تحتوي على أهداف طويلة المدى بالإضافة إلى أهداف قصيرة المدى، حيث يجب أن تكون خطتك وجدولك الزمني قابلين للتحقيق، وتتضمن الأهداف طويلة المدى ما تريد الوصول إليه خلال 6 أشهر، أو سنة أو 5 سنوات، أما الأهداف قصيرة المدى هي الطريق لتحقيقها، وتحتوي على ما ترغبين في القيام به بشكل يومي أو أسبوعي.
• لا يمكنك أن تنجحي دون أن تفشلي، فالفشل ليس هو النتيجة بل هو الخطوة نحو النجاح، حيث يساعدك على معرفة ما لا يجب عليك فعله في المستقبل.
• إذا كنت مرهقًا من عبء العمل المكثف، فيمكن أن يساعدك المشي أو ممارسة اليوجا أو قضاء يوم إجازة من العمل،  بحيث تكوني أكثر نشاطا عند العودة.