للأمهات.. 7 زيوت عطرية تساعدك على العناية بطفلك وطرق استخدامها
تعتبر الزيوت العطرية جزءًا من الطب البديل منذ آلاف السنين، وقد وجدت طريقها إلى العناية بالأطفال، فبفضل خصائصها العلاجية الفريدة، يمكن للزيوت العطرية أن تساعد في تهدئة الطفل، وتحسين نومه، وتخفيف التوتر، وعلاج بعض المشاكل الصحية الشائعة، لذلك نستعرض لكِ أفضل الزيوت العطرية لهم، وفقاً لما نشره موقع "mom junction".
1- زيت اللافندر:
يتميز زيت اللافندر بخصائصه المهدئة والاسترخائية، مما يساهم في تحسين المزاج وتقليل التوتر، يمكن استخدامه بأمان للأطفال فوق سن الثلاثة أشهر لتخفيف آلام المغص وتحسين جودة النوم، يُفضل تدليك الطفل بزيت اللافندر المخفف بزيت ناقل أو إضافة بضع قطرات منه إلى حمام دافئ.
2- الشبت:
يعتبر زيت الشبت العطري كنزا من الخصائص العلاجية، فهو غني بمركبات فعالة مثل الكارفون والليمونين والفينولات التي تمنحه قدرة فائقة على طرد الغازات وتخفيف تقلصات العضلات، هذه الخصائص تجعله مثاليًا لتخفيف أعراض المغص عند الرضع، يمكنك تدليك طفلك بزيت الشبت المخفف بزيت ناقل (مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو) صباحًا أو مساءً للحصول على أفضل النتائج.
3- البابونج:
يستخدم زيت البابونج المستخرج من هذه الزهور على نطاق واسع في العناية بالرضع والأطفال، فالتدليك بزيت البابونج يساعدك على تهدئة الطفل وتحسين نوعية نومه وتقليل آلام المغص، كما أن زيت البابونج يُعتبر فعالًا في علاج طفح الحفاضات والجلد الجاف والتهابات الجلد الأخرى.
4- خشب الصندل:
زيت خشب الصندل العطري من الزيوت الأساسية الشائعة في العديد من المنتجات الطبيعية والعناية بالبشرة، يتميز برائحته العطرة المهدئة وخصائصه العلاجية المتعددة، حيث يساعدك على تقليل القلق والأرق، كما أنه يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يجعله مفيدًا في العناية ببشرة الرضيع والحفاظ على صحتها.
5- شجرة الشاي:
يحتوي زيت شجرة الشاي على مركبات طبيعية تعمل على قتل الجراثيم والفطريات وتقليل الالتهاب، هذه الخصائص تجعله مثاليًا لعلاج العديد من المشاكل الجلدية الشائعة عند الأطفال، مثل الخراجات والجروح والحروق، كما يمكن استخدامه لتخفيف أعراض مشاكل الجهاز التنفسي عن طريق الاستنشاق، يُفضل استخدام زيت شجرة الشاي المخفف للأطفال فوق سن الستة أشهر.
6- خشب الأرز:
ينتج زيت خشب الأرز العطري من خلال تقطير أجزاء مختلفة من شجرة الأرز، بما في ذلك الإبر والأوراق واللحاء والتوت، تتميز رائحته القوية والخشبية بقدرتها على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر، يمكن استنشاق بخار زيت خشب الأرز لتخفيف الأرق وتحسين جودة النوم نظرًا لتركيزه العالي، يُفضل تجنب استخدامه موضعياً على جلد الأطفال.
7- زهرة البرتقال:
يمكن استخدام زيت البرتقال العطري بطرق مختلفة لتحسين صحة الطفل ورفاهيته، فرائحته المنعشة تساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر، كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تحمي البشرة من العدوى، ومع ذلك يجب تخفيف زيت البرتقال جيدًا بزيت ناقل قبل استخدامه على جلد الطفل، ويجب تجنبه للأطفال دون سن ستة أشهر.