تعاني معظم الفتيات المراهقات من ظهور حب الشباب، وتجد أن العبث وعصر تلك البثور، هو الحل الأمثل للتغلب على مظهرها المزعج، غير مدركة مدى التأثير السلبي لذلك، ومن هنا نستعرض أهم النصائح للتخلص من تلك البثور دون أضرار، وفقاً لما نشر على موقع "pink villa".

أضرار اللعب وتفريغ بثور الوجه:

• عندما تقومين بفقع البثرة، فإنك تفتحين جرحًا صغيرًا في الجلد، مما يزيد من خطر دخول البكتيريا والجراثيم إلى المنطقة المصابة، مما يؤدي إلى التهاب واحمرار وتورم.
• قد يترك فقع البثور ندبات وبقع داكنة على البشرة، خاصة إذا لم تتم العناية بالمنطقة المصابة بشكل صحيح.
• قد يؤدي الضغط على البثرة إلى انتشار المادة الدهنية والبكتيريا إلى مناطق أخرى من الوجه، مما يزيد من عدد البثور.

نصائح تساعدك في التغلب على بثور الوجه، والعناية بها بطريقة صحية دون أضرار أو ترك آثر:

• يجب على كل فتاة مراهقة تعاني من حبوب الوجه، أن تقوم بتنظيف مناطق البثور جيداً، عن طريق غسل الوجه بلطف باستخدام غسول مناسب لبشرتك.
• استخدمي كمادات الثلج لتقليل التورم والاحمرار.
• يمكنك استخدام مرهم مضاد حيوي موضعي موصوف من قبل الطبيب لتجنب العدوى.
• استخدمي لاصقة طبية لتغطية البثرة وحمايتها من الأوساخ والجراثيم.
• اعتمدي روتينًا للعناية ببشرتك يشمل التنظيف والترطيب واستخدام واقي شمس.
• اغسلي وجهك مرتين يوميًا باستخدام غسول لطيف وخالي من الزيوت.
• حاولي تجنب لمس وجهك بأيديكِ، خاصة إذا كانت متسخة.
• غيري أغطية الوسائد والمناشف بشكل منتظم لمنع تراكم البكتيريا.
• اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات، وتجنبي الأطعمة الدسمة والحارة.
• تجنبي تقشير وتنظيف البشرة الزائد عن الحد، لأن هذا يزيد من جفاف وتهيج الجلد وزيادة خطر الحبوب.
• يساعد تقليل التوتر على تحسين صحة البشرة.