رئيس مجلس الادارة
عمــر أحمــد ســامي
رئيس التحرير
طــــه فرغــــلي
قلة النوم وراء ضعف الذاكرة!
قلة النوم وراء ضعف الذاكرة
أميرة محمد
من أهم أسباب ضعـف الذاكرة والنسيان، التوتر والقلـق وقلة النوم والضـغط العصبي والإجهاد الشديد و سوء التغذية ونقص فيتامين B12 والزنك وفقـر الدم وقله شرب السوائل و التدخين و بعض أمراض الغدة الدرقية.