عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
إعداد : نيللى سيد
المقادير:
3 ثمرات موز مقطعة - كوبا لبن - كوب زبادى - ملعقتا (شوفان - عسل أبيض).
الطريقة:
- يخلط الموز مع اللبن, الزبادي, العسل والشوفان ويسكب الخليط فى كاسات ويزين بالموز ويقدم.