في يوم السناجل.. خبيرة تنمية بشرية تقدم نصائح للاستمتاع بكونك عزباء بعد زواج صديقاتك| خاص
تشعر بعض الفتيات بالوحدة والملل، بعد زواج صديقاتها المقربين، وتخشى التقرب منهن خوفاً من فهمهم الخاطئ لها، كما قد تتسلل اليها إحساس بالعنوسة وضياع الفرص، وتتسائل لماذا أنا الوحيدة التي لم أجد شريك حياتي بعد؟، وبمناسبة اليوم العالمي للسناجل، نستعرض مع خبيرة تنمية بشرية أهم النصائح التي تساعدك في التغلب على الوحدة بعد زواج صديقاتك.
ومن جهتها، تقول الدكتورة ناهد عزت أستاذ علم الجمال التطبيقي وخبيرة التنمية البشرية، في تصريح خاص لبوابة "دار الهلال"، أن هذه المشاعر طبيعية تمامًا، ولكن من المهم أن تتذكر كل فتاة، أن الزواج هو أخطر خطوة يجب أن نقوم بها بكل تركيز ووعي، كما أنه ليس هو مقياس السعادة الوحيد، وهناك عدة خطوات تجعلك تستمتعين بعزوبيتك بعد زواج صديقاتك، والتي يمكن إجمالها في الأتي:
- استغلي هذا الوقت لتطوير نفسك، وابدئي في تعلم ذاتك هواية جديدة، أو انضمي إلى نادي رياضي، أو سافري إلى مكان جديد.
- اعتني بصحتك، ومارسي الرياضة بانتظام، وتناولي طعامًا صحيًا، واحصلي على قسط كاف من النوم.
- قومي ببناء علاقات اجتماعية جديدة، ولا تقتصرين على دائرة أصدقائك المتزوجات، بل ابحثي عن أنشطة تتيح لك بمقابلة أشخاص جدد.
- احتفلي بنجاحات صديقاتك ولا تقطعي معهم، بل بادري بزيارتهم والتجمع معهم، وفي حال لاحظتي نفور زميلاتك أو قيامهم بالابتعاد عنك، فاخرجي من دائرتهم على الفور.
- بدلاً من الشعور بالغيرة، حاولي أن تشعري بالسعادة من أجلهن، من خلال حضور حفلات الزفاف والمناسبات الاجتماعية، حيث سيجعلك ذلك تشعرين بأنك جزء من حياتهن.
- لا تقارني نفسك بهن، وتذكري أن كل شخص لديه ظروفه الخاصة، وأن الزواج ليس هو مقياس السعادة، بل بالعمل وإثبات الذات وتطوير نفسك، حيث يجعلك ذلك قوية وتتمتعي بالاستقلالية التي تؤهلك في الكثير من الأحيان لإيجاد الشخص المناسب والذي يبحث عن تلك الصفات.
- استغلي الحرية، واستمتعي بالوقت الذي تقضينه مع نفسك، حيث يمكنك القيام بأي شيء تريديه دون الحاجة إلى التخطيط مع شخص آخر.
- اهتمي بجمالك الداخلي والخارجي، من خلال ارتداء الملابس الأنيقة ورعاية بشرتك، والتحدث بلباقة ورقي مع الاخرين.
- استغلي هذا الوقت لاكتشاف اهتماماتك وتطويرها، وكوني مستقلة وتعلمي الاعتماد على نفسك في كل الأمور.
- لا تستعجلي الأمور، حيث أن الزواج سيأتي في الوقت المناسب، ولا تضغطي على نفسك للعثور على شريك حياتك بسرعة، فالزواج أمر مهم، يجب أن يكون مبنيًا على الحب والاحترام المتبادل.
- تذكري أن الزواج ليس هو نهاية المطاف، فالحياة مليئة بالفرص والخبرات الجديدة، ولذلك ركزي على نفسك وسعادتك، وستجدين أن هناك الكثير من الأشياء الجميلة التي يمكنكِ الاستمتاع بها في حياتك.
- لا تسمحي للآخرين بأن يجعلوك تشعرين بالذنب لأنك لست متزوجة، وكوني إيجابية، وفكري في الأشياء الجيدة في حياتك، وعبري عن امتنانك لها.