الشكوى المستمرة ليست مجرد عادة مزعجة بل هي سلوك يؤثر بشكل كبير على العلاقة الزوجية، ويؤدي استمراها الي العديد من المشاكل بين الشريكين، وقد تنتهي بالطلاق أو الانفصال، وفي السطور التالية نستعرض أهم الأشياء التي تؤثر بها الشكوى المستمرة على علاقتك بزوجك، وفقاً لما نشره عبر موقع "marriage"

١- يجهد التواصل:

عندما يصبح الشريك يركز بشكل كبير على الشكوى، فإن ذلك يحول التواصل إلى تجربة سلبية، بدلاً من حوار متبادل حيث يصبح التركيز منصبًا على المشاكل، مما يجعل من الصعب التحدث عن الأمور الإيجابية أو إيجاد حلول ، ومع مرور الوقت قد تتجنب المحادثات مما يؤدي إلى تباعد بينكما وصعوبة في حل المشكلات.

٢- تآكل الارتباط العاطفي:

الشكوى المستمرة كأنها سمّ يتسرب ببطء إلى العلاقة، مما يؤدي إلى تآكل الرابطة العاطفية بين الشريكين ، فمع مرور الوقت قد تشعرين بالاستنزاف العاطفي والانفصال عن زوجك، مما يجعل من الصعب الحفاظ على العلاقة الحميمة والقرب.

٣- يبني الإستياء:

عندما يشكو الشريك باستمرار قد تشعرين بأن جهودك لا تُقدر مما يزيد من الإحباط والاستياء، ومع مرور الوقت يصبح من الصعب التركيز على الجوانب الإيجابية في العلاقة، مما يؤثر سلبًا على التواصل والحميمية.

٤- يقلل من الوقت الجيد الذي تقضيه مع شريكك:

إن قضاء الوقت مع شخص يشكو كثيرًا قد يجعل اللحظات المشتركة أقل متعة ، فإذا كان زوجك يشتكي من كل شيء فقد تتحول حتى الأنشطة الممتعة إلى شيء مرير ، ويمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل مقدار الوقت الجيد الذي تقضيه معًا، حيث قد تبدأين في تجنب المواقف التي من المرجح أن تنشأ فيها الشكاوى، مما يؤدي إلى تآكل الرابطة بينكما.

٥- يؤثر على السعادة بشكل عام:

عندما يصبح الشريك يركز بشكل كبير على الشكوى فإن ذلك يخلق جوًا من السلبية في علاقتكما ، وقد تشعرين وكأنك تحملين عبئًا ثقيلًا مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والاستياء ، مع مرور الوقت قد تبدأ في تجنب المواقف التي من المرجح أن تنشأ فيها الشكاوى، مما يؤدي إلى تزايد المسافة بينكما وتآكل اللحظات الجميلة التي تجمعكما.

٦- يخلق مشاعر العجز:

إن التعامل مع زوج يشتكي باستمرار قد يجعلك تشعرين بالعجز، وقد تجربين طرقًا مختلفة للتعامل مع الشكاوى، ولكن عندما لا يبدو أن أي شيء يتحسن، فقد يؤدي ذلك إلى الإحباط والشعور بالعجز، ويمكن أن يؤدي هذا الشعور إلى صعوبة الحفاظ على الدافع للعمل على العلاقة، حيث قد تشعرين وكأنكِ لا شيء تفعله سيحدث فرقًا.

٧- يقلل من احترام الذات:

عندما يشكو الزوج من كل شيء فقد يؤثر ذلك على احترامك لذاتك بمرور الوقت، وقد تبدئين في استيعاب الشكاوى وتشعرين بأنكِ لستِ جيدة بما يكفي أو أن كل ما تفعليه ليس صحيحًا على الإطلاق مما يؤدي إلى انخفاض ثقتك بنفسك، مما يجعل من الصعب عليكِ الدفاع عن نفسك أو التعبير عن احتياجاتك الخاصة داخل العلاقة.