تعاني نساء عديدة من ارتفاع نسبة الكوليسترول والتي قد تزيد خطورتها في فصل الشتاء ، الأمر الذي يجعلهن يتساءلون عن العلامات التي قد تظهر بشكل خاص في هذا الفصل ، وفقاً لما نشره عبر موقع "times of India"
1- حساسية البرد في الأطراف:
هل تشعرين ببرود مستمر في يديك وقدميك؟ قد يكون ذلك مؤشرًا على ضعف في الدورة الدموية فارتفاع نسبة الكوليسترول يمكن أن يتسبب في تراكم اللويحات داخل الشرايين، مما يضيقها ويقلل تدفق الدم إلى الأطراف هذا التضييق يجعلك أكثر عرضة للشعور بالبرد، حيث لا يصل الدم الدافئ إلى أطرافك بالشكل الكافي.
2- التعب المزمن:
إذا كنتِ تشعرين بالتعب الشديد ولا تعرف السبب فقد يكون ارتفاع الدهون في الدم هو المشكلة ، فهي تتراكم في الأوعية الدموية وتمنع الدم من الوصول إلى جميع أجزاء الجسم بشكل جيد ، هذا يؤدي إلى نقص الأكسجين والطاقة مما يجعلك تشعرين بالتعب والإرهاق.
3- ضيق في التنفس:
قد يتسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في حدوث مشاكل في التنفس، مثل تفاقم حالات الربو أو الشعور بضيق في التنفس حتى عند بذل مجهود بسيط خاصةً في فصل الشتاء ، هذا يحدث لأن تراكم الدهون في الشرايين يقلل من تدفق الدم إلى الرئتين والقلب، مما يحد من قدرتك على التنفس بعمق وسهولة.
4- الجلد البارد والمزرق:
قد يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى شحوب أو زرقة في الجلد خاصة في الأطراف ، هذا التغير في لون البشرة يعكس ضعف الدورة الدموية الناتج عن انسداد الشرايين، حيث يقلل الكوليسترول من وصول الدم الغني بالأكسجين إلى الجلد.
5- ألم الصدر:
ألم الصدر وخاصة في فصل الشتاء قد يكون مؤشراً على مشكلة أكبر ، فعندما يتعرض الجسم لدرجات حرارة منخفضة يضطر القلب إلى العمل بجهد أكبر لتدفئة الجسم ، إذا كان لديك ارتفاع في الكوليسترول فإن الشرايين المتصلبة قد تمنع القلب من الحصول على الدم الغني بالأكسجين الذي يحتاجه، مما يؤدي إلى الشعور بألم في الصدر.
6- درجة حرارة باردة :
عادة ما تزداد آلام المفاصل سوءًا في الطقس البارد ، وفي حالة ارتفاع الكوليسترول قد تتفاقم هذه الآلام بسبب انتشار الالتهاب إلى الشرايين، مما يقلل من تدفق الدم إلى المفاصل ويسبب المزيد من الألم والتصلب.
7- مشاكل هضمية غير مبررة :
هل تعاني من الانتفاخ وعسر الهضم بشكل متكرر خاصةً في فصل الشتاء؟ قد يكون ارتفاع مستوى الكوليسترول هو السبب يؤثر تراكم الدهون في الشرايين على تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي، مما يسبب مشاكل مثل الإمساك والانتفاخ.