مع توسع الاعتماد على مواقع التواصل الاجتماعي، أصبحت الحياة أكثر انفتاح وتحرر، بات على كل فتاة ضرورة الحفاظ على خصوصية حساباتها، وفي السطور التالية نستعرض أهم الأسباب التي تجعلك تحافظين على خصوصيتك لسلامة حياتك، وفقا لما ذكره خبراء علم النفس عبر موقع  .times of india

السلام النفسي وقلة التوتر:

يساهم الحفاظ على خصوصية حياتك على تجنب التنمر والتعرض للأحكام والنميمة، وهذا قد يوفر لكي الهدوء ويساعدك على التركيز في حياتك وأفكارك بشكل أفضل، فضلا عن الاستمتاع بحريتك دون أي ضغوط، لأن مشاركة تفاصيل حياتك تجعل الكثير يقتحمون خصوصيتك ويزيدون الضغط عليك.

السيطرة على قصتك:

أن الحفاظ على خصوصية حياتك الشخصية وتفاصيلك الخاصة، تحميك من تأليف القصص ونشر الشائعات المفرطة، التي من الممكن أن تتعرضي لها، لأن مشاركة حياتك الشخصية على الإنترنت تصبحين أكثر عرضة للأكاذيب والمعلومات المضللة.

تحسين الأمن والسلامة:

أن الحفاظ على حماية بياناتك الشخصية علي مواقع التواصل الاجتماعي، تحميك من سرقة الهوية والاحتيال والاهتمام غير المرغوب فيه، لذلك تجنبي مشاركة بياناتك الشخصية، وذلك لسلامتك الجسدية والعاطفية.

التحرر من الضغوط الخارجية:

أن الحفاظ على خصوصيتك وتجنب نشر تفاصيل حياتك على مواقع التواصل الاجتماعي، قد يحميكي من المقارنات المغرضة بين حياة الآخرين، وهذا يمنحك الشعور بالراحة ويقلل من التوتر وضغوطات المقارنة وغيرها، ويساعدك أيضا على تتبع مسارك الخاص دون تشتيت.

علاقات أقوى وأكثر أصالة:

يعد الحفاظ على الخصوصية، دليل علي احترام الذات، الأمر الذي يجعل البعض يثقون فيكي، وهذا يساعدك على تكوين صداقات وعلاقات أكثر، فالعلاقات الإيجابية تزدهر عند احترام الخصوصية ووضع الحدود.