تعاني بعض الأمهات من مشي طفلها أثناء النوم، الأمر الذي يسبب لها القلق والخوف عليه، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأسباب المؤدية لذلك، وطرق للتخلص من ذلك، وفقاً لما نشر على موقع "thebridalbox"

المشي أثناء النوم:

- هو اضطراب في النوم يصيب الأطفال والبالغين ولكنه أكثر انتشارًا عند الصغار، وهو شائع لدى الأطفال الذين يعانون من مشاكل التبول اللاإرادي، ويتغلب معظم الأبناء على هذه المشكلة قبل سن المراهقة.

أعراض المشي أثناء النوم:

التحدث أو التذمر أثناء النوم.

الحركات المتكررة مثل المشي في دوائر، وفتح وإغلاق الأبواب، وقول نفس الأشياء مرارا وتكرارا.

لا يوجد لديهم أي ذاكرة تذكر عما فعلوه أثناء الحدث.

السلوكيات غير اللائقة مثل التبول أينما كانوا.

السلوك العنيف.

الصراخ هو أحد الأعراض الشائعة عندما يحدث المشي أثناء النوم مع الكوابيس الليلية.

لا يستجيب عند التحدث إليه، لا يعترف بوجود أشخاص آخرين في الغرفة.

في بعض الأحيان، يتجول الأطفال أيضًا خارج مناطقهم الآمنة عندما يمشون أثناء النوم، مما يجعل المشي أثناء النوم خطيرًا.

أسباب المشي أثناء النوم عند الأطفال:

قلة النوم هي السبب الأكثر شيوعاً للسير أثناء النوم عند الأطفال.

عادات النوم غير المنتظمة، وتغيير أوقات النوم، النوم المضطرب.

يمكن أن يؤدي التوتر أو القلق أيضًا إلى حدوث المشي أثناء النوم واضطرابات ليلية أخرى.

الأطفال الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم، والصرع، ومتلازمة تململ الساقين (RLS) لديهم فرصة أكبر للإصابة بالسير أثناء النوم.

قد يؤدي امتلاء المثانة إلى حدوث نوبة من المشي أثناء النوم وربما التبول في أماكن غير مناسبة.

قد تؤدي الكوابيس الليلية إلى المشي أثناء النوم.

يمكن أن يكون المشي أثناء النوم وراثيًا أيضًا.

نصائح لعلاج المشي أثناء النوم عند طفلك:

قومي بتوجيه الطفل بلطف إلى السرير والبقاء حتى ينام بأمان.

استخدم كلمات مطمئنة أو مريحة مثل "أنت آمن، ستعود إلى السرير وتنام بشكل مريح" بصوت هادئ.

لا تصرخي أو تتحدثي بصوت مرتفع، لأن ذلك قد يفزع الطفل ويخيفه.

لا تحاولي تقييد الطفل جسديًا عن طريق حمله، لأن ذلك قد يخيفه ويحوله إلى العنف في الدفاع عن النفس.