رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


وفقاً لعلم النفس.. 5 أشياء صامتة تقتل العلاقة الزوجية ببطء

21-1-2025 | 17:40


تدمير العلاقة العاطفية

عزة ابو السعود

تحلم كل امرأة أن تحظي بالسعادة الزوجية والاستقرار العاطفي، لكي تستمتع بحياتها مع شريك حياتها، لكن هناك بعض العوائق التي تدمر العلاقة، وفيما يلي اليك اهم تلك الأشياء، وفقا لما حدده خبراء علم النفس عبر موقع hackspirit  واليك التفاصيل:

الافتقار إلي التواصل:

أن افتقار التواصل بين الشريكين من أحد الأسباب الرئيسية التي تتسبب في دمار العلاقة، فهو يبعد الشريكين عن بعضهما، ويتسبب في سوء الفهم، مما يخلق مسافة عاطفية يصعب مرورها، ويجعل كلا منهما معترض علي راي الاخر، لذلك يجب علي كل طرف أن يجتهد ويتواصل مع شريكه لتقارب وجهات النظر، فالعلاقة السوية والناجحة تتطلب التواصل الإيجابي.

كثرة التجمعات:

في بعض الأحيان، يؤدي تواجد الشريكين مع بعضهما باستمرار، الي الملل، وهذا كفيل بقتل العلاقة، لذا يجب على كل طرف في العلاقة أن يسمح لشريكه بمزيد من الحرية الشخصية لكي يمارس كل منهم هواياته بحرية تامة دون ضغط من أحد، فالعلاقة الزوجية السعيدة تتطلب بعض الحرية.

لعبة اللوم:

أن إلقاء اللوم باستمرار على شريكك من أحد العوامل التي تؤدي إلى دمار العلاقة، حيث قد تجعله يفقد الثقة بنفسه ويشعر بتدني الذات، ويدخل في حالة اكتئاب مما يجعله يبتعد عنك، لذلك لا تعاتبي شريكك باستمرار علي فعله، و بدلا من إلقاء اللوم، يجب علي كل طرف في العلاقة أن يتحمل مسؤولية اخطائه، ويحاولان معا علي اصلاحها، فالحياة الزوجية السعيدة تتطلب التفاهم والتعاطف والمساحة.

تجاهل الأشياء الصغيرة:

التجاهل وحده كفيل بقتل العلاقة الزوجية، فقد يتنافى الحب مع عدم الاهتمام، لذلك يجب علي كل طرف في العلاقة أن يهتم بشريكه ويلبي طلباته واحتياجاته، حيث إن مجرد كلمة "شكرًا لك" أو لفتة متبادلة فهي تعني الكثير لشريكك، و تساعد في الحفاظ على الدفء والحب والحنين بينهم.

إهمال العناية بالنفس:

يجب الاهتمام بالذات والعناية بها، فعندما يشعر كل طرف بالرضا عن نفسه يحاول بقدر الامكان ان يسعد شريكه، ويجلب له الطاقة الإيجابية ويمنحه السعادة، وهذا يصب في مصلحة العلاقة الزوجية.