تواجه العديد من الأمهات قلقًا بشأن تطعيم أطفالهن، خاصةً عندما يعاني صغارهم من الألم أو الانزعاج بعد التطعيم ، وفيما يلي نستعرض لكِ نصائح فعالة للتعامل مع ألم رضيعك بعد التطعيم، وتهدئته، وتوفير الراحة له، وفقاً لما نشر عبر موقع "momjunction"
1- امنحي له بعض الوقت الهادئ:
قد يشعر طفلكِ بالانزعاج والإرهاق بسبب البكاء بعد التطعيم ، لذا وفري له بيئة مريحة وهادئة، وجهزي غرفة ذات درجة حرارة مناسبة ، ألبسيه ملابس فضفاضة ومريحة وجيدة التهوية.
2- احملي طفلك :
احتضني طفلكِ أثناء وبعد التطعيم ليشعر بالأمان ويقل انزعاجه ، لذا ننصحك بحمله وتهدئته أثناء التطعيم لمنعه من تحريك أطرافه ، تجنبي التقييد المفرط عند حمل الرضيع أثناء التطعيمات لأنه قد يزيد من ضيقه.
3- لمس طفلك وتهدئته :
 أن التدخلات الجسدية مثل التقميط ووضعية الجانب البطن والتهدئة والتأرجح والمص، تقلل من ألم الأطفال بعد التطعيم ، هذه التدخلات تخفف الألم وتقلل من وقت البكاء لدى الأطفال من عمر شهرين إلى أربعة أشهر أثناء التطعيمات الروتينية ، لذلك إن اللمسات اللطيفة وتقنيات التهدئة تساعدك في تهدئة طفلك وتخفيف آلام التطعيم.
4- تشتيت انتباه طفلك :
التشتيت هو استخدام استراتيجيات لتحويل انتباه الطفل بعيدًا عن إجراء التطعيم ، حيث يمكن لألعاب جديدة أو كتب أو فقاعات أو لعبة الغميضة البسيطة أن تشتت انتباه الطفل وتجعل التطعيم أقل إجهادًا.
5- الرضاعة الطبيعية :
الرضاعة الطبيعية قبل وأثناء وبعد التطعيم يمكن أن تساعدك في تقليل الألم وتوفير الراحة للطفلك ، حيث أنها لها تأثير مسكن بفضل ملامسة الجلد للجلد، والتأثير المهدئ للمص، واحتضان الأم للصغير، والطعم الحلو لحليب الثدي، فيمكنكِ البدء في إرضاع صغيرك قبل الحقنة والاستمرار أثناء التطعيم ، وإذا لم يكن ذلك مريحًا يمكنك استخدام الحليب المضخوخ أو الرضاعة الصناعية.
6- ضعي كمادات باردة له :
قد تساعدك الكمادات الباردة في تخفيف الألم بعد التطعيم ، حيث تعمل على تخدير الجلد وتقليل الألم في مكان الحقن ، ولكن قد لا يتحمل جميع الأطفال برودة الثلج وقد يبكون عند استخدام الكمادات ، لذا استشيري طبيب الأطفال قبل استخدام الكمادات الباردة له.
7- إعطاء المزيد من السوائل :
إذا كان طفلكِ يعتمد على الرضاعة الطبيعية فقط استمري في ذلك بعد التطعيم ، أما إذا كان قد بدأ بتناول الأطعمة الصلبة فقد يفضل السوائل ويأكل أقل خلال أول 24 ساعة ، في هذه الحالة قدمي له نظامًا غذائيًا سائلًا مثل المهروسات والحساء ، قدمي لطفلكِ أي طعام يشعر بالراحة في تناوله لمدة يوم بعد التطعيم.|