قرح الفم من المشكلات الشائعة التي قد تواجهها المرأة الحامل، وهي عبارة عن تقرحات صغيرة مؤلمة تظهر داخل الفم، وتؤثر على القدرة على تناول الطعام والتحدث بشكل مريح ، ولذلك نستعرض لكِ أهم الأسباب وطرق لعلاج هذه المشكلة ، وفقاً لما نشر عبر موقع "mom junction"

1- التغيرات الهرمونية:

قد تكون التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل أحد العوامل التي تزيد من احتمالية ظهور تقرحات الفم على الشفاه، داخل الخدين، أو على اللسان.

2- الإجهاد أو الصدمة :

قد تساهم بعض العوامل مثل الصدمات الجسدية مثل استخدام فرشاة الأسنان بقوة أو عض اللسان أو الضغوط النفسية المصاحبة للأمومة في ظهور قرح الفم.

3- حساسية الطعام:

قد يكون رد الفعل التحسسي تجاه بعض الأطعمة خاصة الحمضية أو الحارة، من العوامل المساهمة في ظهور تقرحات الفم.

4- نقص حمض الفوليك:

قد يكون نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب12 من العوامل المساهمة في ظهور قرح الفم .

5- سبب آخر :

يمكن أن تكون التغيرات اللعابية الناجمة عن الإجهاد أو الالام، أو ضعف جهاز المناعة لدى الأم، ، أو الأسنان ، أو أطقم الأسنان المكسورة من الأسباب الأخرى للإصابة بقرح الفم.

طرق منزلية لعلاج قرحه الفم :-

- حاولي تجنب الأطعمة الحارة والحامضة عند إصابتك بقرحة الفم.

- يمكنك المضمضة بالماء المالح أو وضع مكعبات ثلج على الجروح لتخفيف الألم.

- استخدمي غسول الفم من مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لشطف فمك وقتل البكتيريا.

- قد تساعدك أوراق الريحان أيضًا في علاج قرح الفم أثناء الحمل ، لأنها تحتوي على أوراق الأوزميوم سانكتوم و الزيت المتطاير، كما تقتل أكثر من 99% من البكتيريا والجراثيم في الفم، وتخفف أعراض القرحة ، علاوة على ذلك تمنع رائحة الفم الكريهة، والبلاك، وتكوين الجير، وتسوس الأسنان.

- ضعب كمية صغيرة من العسل مباشرة على القرحة عدة مرات في اليوم ، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يساعد في التئام القرح.