يتساءل البعض عن الطريقة المثلى للشعور بالفرح ، وحول هذا السياق أوضح الداعيه مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" ، أن هناك أسباب تدعوا للفرج والفرح جاءت في القرآن الكريم ، ومنها الآتي:-

- يبدأ الفرح الحقيقي عندما يرضى القلب ويشكر على القليل، مصداقًا لقوله تعالى: "لئن شكرتم لأزيدنكم".

- ينبع الفرح والاطمئنان والسكينة من القرآن والذكر، كما قال تعالى: "الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب".

- يفتح الدعاء الصادق من القلب أبوابًا واسعة لم يتخيلها المرء، وهذا ما تجلى في قوله تعالى: "فلولا أنه كان من المسبحين للبث في بطنه إلى يوم يبعثون".

- الثقة في تدبير الله تفتح أبواب الفرج حتى في أشد الضيق، مصداقًا لقوله تعالى: "وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم والله يعلم وأنتم لا تعلمون".

- الاستغفار هو بوابة للرزق والفرج والسكينة، كما جاء في قوله تعالى: "فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدراراً ، ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهاراً".

- الصبر ليس استسلامًا، بل هو إيمان بأن اليسر قادم لا محالة بعد الشدة، مصداقًا لقوله تعالى: "فإن مع العسر يسرا ، إن مع العسر يسرا".