تعاني بعض النساء أثناء السفر بالطيران من مشكلة التهاب الأذن والضغط الجوي، ما يؤثر بالسلب على صحتهن، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم الأسباب وراء تلك المشكلة المزعجة وطرق للتغلب عليها، وفقا لما نشر على موقع، health shots وإليك التفاصيل:

وفقًا لبحث نشر في مجلة AIMS للصحة العامة، يعتبر ألم الأذن من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا لدى المسافرين جوا، وخاصة المصابين بنزلات البرد او الجيوب الأنفية، الأمر الذي يجعلهم يشعرون بالانزعاج أو شعور بفرقعة داخل الأذن، جراء انسداد أنبوب في قنوات استاكيوس، ما يؤدي إلى خلل في ضغط الهواء في الأذن الوسطي، وأعراض أخرى منها طنين الأذن والانسداد، والدوران، وأحيانا نزيف.

أهم الأعراض الشائعة للالتهاب الأذن:

ألم شديد في الأذن.

الشعور بالامتلاء أو الضغط في الأذن.

ضعف السمع حيث تكون الأصوات باهتة أو مشوشة

الدوخة والدوران.

طنين في الأذنين.

حدوث نزيف داخل تجويف الأذن الوسطى.

طرق لعلاج التهابات الأذن الناتج عن ضغط الهواء:

كمادات دافئة:

تعمل الكمادات الدافئة علي تحسين تدفق الدم إلى الأذن، مما يخفف ضغط طنين والالتهابات المزعجة، لذا يمكنك وضع قطعة قماش دافئة على الأذن المصابة لمدة ١٠ إلى ١٥ دقيقة.

قطرات الأذن المضادة للبكتيريا:

تعمل قطرات الأذن على القضاء على البكتيريا، وتقليل الالتهابات الأذن وتستخدم فقط باستشارة الطبيب المختص.

حافظي على جفاف الأذنين عند الاستحمام أو السباحة:

يساعد الحفاظ على جفاف الأذنين على تسريع الشفاء ويمنع تفاقم التهيج والالتهابات المزعجة، لأن الرطوبة والماء يزيد من أعراض التهاب الأذن، لذا يجب عند الاستحمام أو السباحة استخدام سدادات الأذن أو كرات القطن لحجب الأذن عن الماء.

ينصح عند الشعور بالتعب واصابة الاذنين بالالتهاب أو ظهور أعراض البرد، بالانتظار حتى الشفاء التام قبل السفر بالطائرة، وتناول الأدوية المناسبة، والحفاظ على جفاف الأذنين.