تقول د. هند إبراهيم أخصائي التغذية: تتعدد فوائد البطيخ، ومنها تقوية المناعة، ودعم عمل الجهاز الهضمي، وكذلك تعزيز صحة القلب والشرايين، ودعم وظائف الكلى والتخلص من الحصى والرمل، وزيادة نضارة البشرة، و المساهمة في علاج ألم المفاصل، كما يهد البطيخ مفيد لصحة الحامل، ولتنظيم مستوى السكر في الدم .