رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


للموظفات.. 7 علامات تؤكد قدرتك على مواجهة أي صعوبة خلال العمل

15-7-2025 | 18:41


للمرأة العاملة

منة الله القاضي

مع كثرة التحديات المستمرة التي تواجهها المرأة العاملة، من الضروري التعرف على مواطن القوة الكامنة التي تمكنها من التغلب على الصعاب ، فإذا وجدتي هذه العلامات في نفسك ، فاعلمي أنك تمتلكين القدرة على مواجهة أي تحد يقف في طريقك ، وفقاً لما نشر عبر موقع "yourtango"

1- لا تخشين الفشل بل تتعلمين منه :

تعتبرين الفشل فرصة للتعلم والنمو، وليس نهاية المطاف ، كل صعب هي درس قيم يجعلك أقوى وأكثر حكمة، وتدفعك لإعادة المحاولة بأساليب جديدة.

2- أنت مرنة وقادرة على التكيف :

تستطيعين التكيف مع التغيرات والمواقف الجديدة بسهولة ، سواء كانت بيئة عمل مختلفة، أو مهام جديدة، أو ظروف شخصية متقلبة، فإنك تجدين طريقة للتأقلم والمضي قدما.

3- لديك شبكة دعم قوية :

تدركين أهمية العلاقات الإيجابية في حياتك ، سواء كانوا أصدقاء، عائلة، أو زملاء، فإن وجود شبكة دعم تساعدك على تجاوز الأوقات الصعبة وتمنحك القوة للمضي.

4- تعرفين كيفية إدارة التوتر والضغط :

بدلاً من الاستسلام للتوتر، تمتلكين آليات فعالة للتعامل معه ، قد يكون ذلك من خلال ممارسة الرياضة، التأمل، أو قضاء الوقت مع الأحباء ، فأنت تدركين أن إدارة الضغط ضرورية للحفاظ على صحتك النفسية والعقلية.

5- لديك هدف واضح ورؤية مستقبلية :

تمتلكين هدف واضح يدفعك إلى الأمام ، سواء كان هدف مهني أو شخصي ، فإن وجود رؤية لمستقبلك يمنحك الدافع للتغلب على التحديات وتحقيق طموحاتك.

6- أنت متعاطفة مع نفسك ومع الآخرين :

تتعاملين مع نفسك بتعاطف ولطف، خاصة في الأوقات الصعبة، وتدركين أن الكمال ليس مطلوب ، هذا التعاطف يمتد إلى الآخرين ، مما يجعلك قادرة على فهمهم ودعمهم، وبالتالي تعزيز علاقاتك.

7- لديك إيمان بقدراتك الداخلية : 

تثقين بقدراتك على التغلب على أي مشكلات ، هذا الإيمان الراسخ بالنفس هو وقودك لتجاوز الصعاب وتحقيق المستحيل، بغض النظر عن حجم التحدي ، فالعزيمة والإصرار هما مفتاحك لتحقيق أهدافك والوصول إلى أبعد مما تتخيلين.