ربطت دراسة علمية حديثة بين ضوء الشمس والشعور بالسعادة وتحسين المزاج، موضحة أن الأيام الغائمة تقلل من الرضا عن الحياة.

واعتمدت الدراسة التي أجراها باحثون من الولايات المتحدة والصين، على تحليل بيانات حوالي 30,000 شخص من استطلاع الرأي الذي أجري في الولايات المتحدة، وقارنوها بالسجلات من 824 محطة للأرصاد الجوية عبر البلاد.

وقارن العلماء الأشخاص بكمية ضوء الشمس في يوم إجراء استطلاع الرأي وفي الأسبوع السابق له.

وتوصل العلماء إلى أنه في الأيام المشمسة (أكثر من 11 ساعة من الضوء) شعر الناس بسعادة أكثر قليلا مقارنة بالأيام الغائمة، بينما مع وجود أقل من ثلاث ساعات من الشمس، انخفض الرضا عن الحياة بشكل طفيف.

وكشفت الدراسة أن ضوء الشمس في يوم استطلاع الرأي لم يؤثر تقريبا على أعراض الاكتئاب، لكن الطقس الصافي خلال الأسبوع السابق للاستطلاع قلل بشكل ملحوظ من حدتها.