نظم مركز تنمية حلوان التابع لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ ورشة تفاعلية لأطفال نادي الطفل، تناولت أهمية وفوائد الليمون الصحية، وذلك في إطار أنشطة المركز الرامية إلى دمج التوعية الصحية بالأنشطة الترفيهية في بيئة تعليمية مبسطة وممتعة للأطفال.

خلال الورشة قدمت أخصائيات المركز شرحاً مبسطاً لعدد من الفوائد المرتبطة بتناول الليمون، منها:

• تعزيز مناعة الجسم بفضل احتوائه على فيتامين "سي".

• الوقاية من فقر الدم والمساعدة في امتصاص الحديد.

• الحفاظ على صحة القلب وتحسين الهضم.

• الحد من تكوّن حصى الكلى.

• مقاومة الأكسدة ومحاربة الجذور الحرة التي تساهم في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة.

ولم تقتصر الورشة على الجانب النظري فقط، بل تضمنت نشاطاً عملياً تفاعلياً حيث قام الأطفال بتحضير عصير الليمون بأنفسهم، ثم شاركوا في تناوله وسط أجواء من البهجة والضحك، عبّروا خلالها عن سعادتهم بتجربة بسيطة حملت الكثير من الفائدة.

من جانبه صرح العقيد تامر عيد، مدير مركز تنمية حلوان، قائلاً:

"نعمل باستمرار على تصميم أنشطة تجمع بين التعليم والترفيه، لأننا نؤمن أن غرس المفاهيم الصحية في سن مبكرة يسهم في بناء جيل واعٍ، وورشة الليمون تأتي ضمن خطة المركز لتعزيز الوعي الغذائي لدى الأطفال، وتحفيزهم على اتباع نمط حياة صحي بطريقة ممتعة وتفاعلية."