التعامل مع الآخرين هو جزء أساسي من حياتنا اليومية، وهناك بعض العبارات التي قد يستخدمها البعض دون قصد، والتي قد تعكس طريقة تفكير غير صحية أو ضعف في الشخصية ، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرزهما والتي قد يستخدمها  الضعفاء في محادثاتهم اليومية دون أن يدركوا ذلك ، وفقاً لما نشر عبر موقع "vegoutmag"

1- "أنا دائمًا فاشل بكل شيء أفعله" :

هذه العبارة تعكس التفكير السلبي التام وتجعل الشخص يعمم تجربة فشل واحدة أو اثنتين على كل جوانب حياته ، هذا النوع من التفكير يقلل من الثقة بالنفس ويحبط من المحاولات المستقبلية.

2- " هذا مستحيل، لا يمكنني فعله أبدًا" :

عبارة تدل على الاستسلام السريع قبل حتى المحاولة ، الشخص الذي يستخدم هذه العبارة يضع لنفسه قيود عقلية تمنعه من استكشاف قدراته الحقيقية، وغالبا ما يكون مدفوع بالخوف من الفشل.

3- "لو كان عندي نفس الفرص التي لديه، لكنت أفضل منه" :

هذه العبارة تعكس لوم الظروف بدلًا من تحمل المسؤولية الشخصية ، هذا الشخص يرى أن نجاح الآخرين هو نتيجة حظ أو فرص، وليس جهد ومثابرة، وهذا يمنعه من العمل على نفسه.

4-"أنا لا أستحق هذا النجاح" :

هذه العبارة تُعرف باسم "متلازمة المحتال" ، الشخص الذي يقولها لا يؤمن بقدراته الحقيقية ويعتقد أن نجاحه مجرد صدفة أو حظ ، هذه الأفكار تقلل من التقدير الذاتي وتجعل الشخص يعيش في حالة قلق دائم.

5- " كلهم ضدي" أو "لا أحد يفهمني" :

هذه العبارات تدل على الشعور بالاضطهاد و العزلة ، الشخص هنا يرى نفسه كضحية معتقد أن العالم كله ضده ، هذا النوع من التفكير يخلق حاجز بينه وبين الآخرين ويمنعه من بناء علاقات صحية.

6- " أنا دائمًا محظوظ بالسيئ":

عبارة تشير إلى التركيز على السلبيات وتجاهل الإيجابيات ، الشخص الذي يستخدمها يرى المصاعب كدليل على أن الحظ ضده، بدلا من رؤيتها كجزء طبيعي من الحياة أو فرصة للتعلم.

7- "لا يمكنني أن أغير شيئًا، هذه هي طبيعتي" :

هذه العبارة تدل على عقلية ثابتة تعتقد أن القدرات والصفات الشخصية لا يمكن تغييرها ، هذا يمنع الشخص من النمو والتطور، ويجعله يتقبل العيوب بدلا من العمل على تحسينها.

8- " لا داعي للمحاولة، النتيجة ستكون نفسها" :

عبارة تعكس الشعور باليأس و اللامبالاة ، الشخص هنا يعتقد أن جهوده لن تحدث فرق، مما يفقده الدافع للمحاولة أو بذل أي مجهود لتحقيق أهدافه.