رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


اليوم العالمي للهواء النظيف.. كيف تحمي ربة المنزل أسرتها من تلوث الهواء الداخلي؟

7-9-2025 | 13:12


اليوم العالمي للهواء النظيف

فاطمة الحسيني

نحتفل باليوم العالمي للهواء النظيف من أجل سماء زرقاء ، في 7 سبتمبر من كل عام،  لتسليط الضوء على مشكلة تلوث الهواء كأكبر خطر بيئي على صحة الإنسان على مستوى العالم، حيث أن تسعة من كل عشرة أشخاص يتنفسون هواءً ملوثًا، ومن منطلق تلك المناسبة نستعرض أهم النصائح العملية التي تضمن دخول هواء نظيف للمنزل وجعله بيئة صحية، لأفراد أسرتك، وفقاً لما نشر على موقع " The Times".

-التهوية المناسبة:

يجب على كل ربة بيت ضرورة تهوية المنزل بانتظام، حتى في الأيام التي يبدو فيها الهواء الخارجي متلوثًا ، لأن فتح النوافذ لمدة قصيرة يساعد على تجديد الهواء والتخلص من الروائح والملوثات الداخلية، كما أكدت دراسة علمية أن طهي الطعام والتنفس داخل المنزل دون تهوية يمكن أن ينقل الجسيمات الدقيقة إلى داخل الجسم ، أما فتح النوافذ واستخدام المراوح وشفاطات المطبخ فيمكن أن يقلل التلوث الداخلي بنسبة تصل إلى 20 ٪.

-تجنب الملوثات اليومية في المنزل:

البخور والشموع المعطرة ومنتجات تنظيف قوية تزيد من الملوثات الهوائية ، حتى وإن كانت ذات رائحة لطيفة ، ولذلك ينصح الخبراء باستخدام نوافذ مفتوحة  بدلاً من معطرات الجو وشموع العطور، والامتناع عن التدخين داخل المنزل تمامًا.

-استخدام وسائل تنقية فعالة وموثوقة:

يُنصح باستخدام مرشحات تكيف ومنقيات هواء عالية الكفاءة لإزالة الغبار، وبر الحيوانات ، والعفن، والدخان من الهواء داخل المنزل ، والتي تقلص الجسيمات الملوثة بتكلفة أقل بكثير من الأجهزة التجارية، فضلا عن ضرورة صيانة الأجهزة المنزلية ، وتغيير فلتر مكيف الهواء باستمرار للحفاظ على أداء الجهاز وتقليل تراكم البكتيريا والغبار.

-النباتات المنزلية بحذر:

تساعد النباتات على تحسين جودة الهواء عبر امتصاص بعض المركبات الضارة وزيادة الرطوبة ، ولكن تأثيرها محدود إلا إذا وضعت بتركيزات كبيرة بشكل غير عملي  ، كما قد تزيد الرطوبة الناتجة من نمو العفن ، لذا لا يعتمد عليها كوسيلة تنقية وحيدة.