قد يظن البعض أن التحدث مع النفس مجرد سلوك غريب أو غير مألوف، لكن علم النفس يرى فيه بابًا لفهم أعمق للشخصية، فالنساء والرجال الذين يعتادون التحدث بصوت مسموع مع أنفسهم غالبًا ما يتمتعون بصفات خاصة تمنحهم تميزًا عن الآخرين، وفي السطور التالية نستعرض لك السمات الفريدة التي قد تكشفها هذه العادة ، وفقاً لما نشر عبر موقع "experteditor "

١- وعي ذاتي عال :

من يتحدث مع نفسه بصوت عال عادة ما يمتلك مستوى مرتفع من الوعي الذاتي ، فهو يحاول فهم مشاعره وأفكاره بوضوح أكبر من خلال التعبير عنها بالكلمات ، هذه السمة تجعله أكثر قدرة على مراجعة قراراته وتقييم أفعاله بشكل منطقي.

٢- قدرة أكبر على التركيز :

التحدث مع النفس يساعد على تعزيز التركيز، خصوصا أثناء إنجاز المهام الصعبة ، فالأشخاص الذين يستخدمون هذه الطريقة غالبا ما يتمكنون من تنظيم أفكارهم بدقة، مما ينعكس إيجابا على إنتاجيتهم وقدرتهم على الإنجاز بشكل أسرع وأكثر فعالية.

٣- قوة في حل المشكلات :

من يتحدث مع نفسه يميل إلى التفكير بصوت مسموع، ما يساعده على إيجاد حلول مبتكرة ، فهو يعرض المشكلة لنفسه وكأنه يناقشها مع شخص آخر، مما يمنحه رؤية أوسع لخيارات متعددة ، هذه الطريقة تجعلهم أكثر إبداع في مواجهة المواقف المعقدة.

٤- ميل للتعبير عن المشاعر :

غالبا ما يكون هؤلاء الأشخاص أكثر انفتاح في التعبير عن مشاعرهم، حيث يساعدهم الكلام بصوت عال على تفريغ الطاقة السلبية ، هذه العادة تجعلهم أقل عرضة للضغط النفسي، وأكثر قدرة على التعامل مع المواقف العاطفية بمرونة ووعي.

٥- تنظيم أفضل للأفكار :

التحدث مع النفس بصوت عال يمنح صاحبه وسيلة فعالة لترتيب الأفكار ، بدلا من تركها متشابكة في الذهن، يقوم بتحويلها إلى جمل واضحة ، هذا الأسلوب يزيد من وضوح الرؤية ويجعله قادر على التخطيط والتنفيذ بطريقة منظمة وسلسة.

٦- إبداع وابتكار :

الأشخاص الذين يلجؤون للحديث مع أنفسهم غالبًا ما يكونون أكثر إبداع ، فهم يستخدمون هذه الطريقة كوسيلة للعصف الذهني، حيث يطورون أفكار جديدة من خلال النقاش مع ذواتهم ، هذه العادة تدفعهم لاكتشاف حلول غير تقليدية في حياتهم العملية أو الشخصية.

٧- استقلالية في التفكير :

الحديث مع النفس يعكس استقلالية واضحة في التفكير ، فهؤلاء الأشخاص لا يحتاجون دائمًا إلى الآخرين لتقييم قراراتهم أو أفكارهم، بل يعتمدون على أنفسهم ، هذه الاستقلالية تجعلهم أكثر ثقة بقدراتهم، وأقل تأثر بالآراء الخارجية.