تزداد إصابات الأطفال بنزلات البرد والإنفلونزا، في فصل الخريف ومع بدء العام الدراسي، ما يثير قلق الأمهات على صحة أبنائهن، وفيما يلي نستعرض بعض الحقائق والخرافات حول تلك العدوى الفيروسية ، وفقاً لما نشر عبر موقع " parents" ، وإليك التفاصيل:-

١- الجو البارد يسبب المرض :

يعتقد الكثيرون أن الخروج في الجو البارد هو السبب المباشر للإصابة بالبرد أو الإنفلونزا، لكن الحقيقة أن الفيروسات هي المسبب الأساسي ، التعرض للطقس الغير حار قد يضعف المناعة قليلا لكنه لا يُسبب العدوى إلا إذا كان هناك فيروس.

٢- المضادات الحيوية تعالج الإنفلونزا :

من الأخطاء الشائعة الاعتقاد أن المضادات الحيوية قادرة على علاج نزلات البرد أو الإنفلونزا، لكنها في الواقع فعالة فقط ضد البكتيريا وليس الفيروسات ، استخدام المضادات الحيوية بلا داعي قد يضر الطفل ويضعف مقاومته مع الوقت ، فالراحة، السوائل، وخافض الحرارة أفضل علاج.

٣- فيتامين C يمنع الإصابة بالبرد :

صحيح أن فيتامين C يقوي المناعة ويساعد الجسم على مقاومة الأمراض، لكنه لا يمنع بشكل كامل الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا ، فتناوله بانتظام قد يقلل من مدة المرض أو يخفف الأعراض فقط ، لذا الاهتمام بغذاء متوازن هو الأهم.

٤- الأطفال يحتاجون لراحة تامة فقط :

الراحة مهمة للشفاء لكن منع الطفل من أي نشاط خفيف قد يطيل فترة الملل والتعب ، الحركة البسيطة داخل المنزل تساعد على تحسين المزاج والدورة الدموية ، المهم أن يتجنب الإرهاق الشديد ويأخذ قسط كافي من النوم.

٥- اللقاح يسبب المرض :

بعض الأمهات تخشى من لقاح الإنفلونزا كي لا يسبب العدوى، لكن الحقيقة أنه يحتوي على فيروسات غير نشطة أو أجزاء منها، وهي غير قادرة على إصابة الجسم بالمرض ، قد تظهر أعراض خفيفة مثل الإرهاق ، لكنها دليل على أن الجسم يبني مناعة.

٦- العسل والليمون يشفيان تماما :

العسل والليمون لهما فوائد عظيمة في تهدئة الحلق وتقوية المناعة، لكنهما لا يعتبران علاج سحري يقضي على الفيروس ، يمكن استخدامهما لتخفيف الأعراض ودعم الجسم، لكن يظل المرض بحاجة لوقت كي يتغلب جهاز المناعة عليه.

٧- إذا لم تنخفض الحرارة سريع فالأمر خطير :

ارتفاع الحرارة عرض طبيعي عند الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا، وهو دليل على أن الجسم يقاوم الفيروس ، ليس بالضرورة أن تكون خطيرة إذا استمرت لساعات أو يوم ، لكن يجب استشارة الطبيب إذا ارتفعت بشكل كبير أو استمرت لعدة أيام دون تحسن.