أكدت دراسة نشرت على موقع " Nature communications"، أن النساء هن الأكثر عرضه للإصابة بنوبات الاكتئاب عن الرجال، ويتعرضن لمخاطر نفسية تفوق بكثير تلك التي يواجهها الذكور، خاصة حين يتعلق الأمر بالفشل أو الشعور بالإحباط، حيث تمر المرأة بمراحل من التفكير العميق، وإعادة تقييم الذات، يمهد لاكتئاب إن لم يتم تدخل مبكر.

وأشار الباحثون أن هناك أسباب وراء تعرض المرأة للاكتئاب بنسبة أكبر من الرجل، ومنها ما يلي:

-الفروق الهرمونية والجينية:

التغيرات الهرمونية لدى النساء، مثل دورات الحيض، الحمل، ما بعد الولادة، انقطاع الطمث، تؤثر على المزاج وحساسية الجهاز العصبي للتوتر والاكتئاب، كما أن وجود استعداد وراثي لبعض الاضطرابات النفسية يظهر نشيطًا أعلى في النساء، مما يزيد احتمال ظهور الاكتئاب عند التعرض للفشل أو خيبة الأمل.

-السمات النفسية والتكوينية:

المرأة منذ الصغر تكون أكثر حساسية للمشاعر، أكثر تضامنًا مع الآخرين، و إدراكًا للتوقعات الاجتماعية، وهو ما يمكن أن يزيد شعورها بالفشل أو القلق من ما يظنه الآخرون، كما تضع الكثير من الضغط على النفس ليصل للمعايير العالية، مما يجعل الفشل أكثر ثقلًا نفسيًا.

-الضغوط الاجتماعية والثقافية:

هناك أدوار كثيرة ملقاة على المرأة، بداية من العمل، مسؤوليات المنزل، رعاية الأبناء، العلاقات الاجتماعية، والاهتمام بالمظهر، وطلبات المجتمع والتوقعات المرتبطة بالنجاح، وكل هذه العوامل تزيد من الضغط النفسي إثر الفشل، خاصة إذا كان الفشل ينظر إليه كمسؤولية شخصية وليست تجربة حياتية عابرة.

قصور في الدعم النفسي والتعبير عن المشاعر:

بعض النساء يفتقرن إلى مساحة للتعبير بحرية عن شعورهن بالفشل؛ قد يخشى من الحكم المجتمعي أو لوم الآخرين، وفي بعض الثقافات، لا يعطى الاهتمام الكافي للتوعية النفسية، أو لا يبحث عن مساعدة مهنية إلا في مراحل متأخرة.