رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


مكتبة حلوان للطفل تنظم ندوة حول التوازن النفسي والجسدي لتعزيز الوعي الصحي

30-10-2025 | 09:16


جانب من الندوة

فاطمة الحسيني

نظمت مكتبة حلوان للطفل التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ ندوة توعوية بعنوان "التوازن عشان أكون بصحة.. العلاقة بين النفس والجسد".

قدمت الندوة الدكتورة ليلى محمود أخصائية الصحة النفسية والوعي الأسري، حيث تناولت خلالها أهمية التوازن النفسي وأثره المباشر على صحة الإنسان الجسدية، مؤكدة أن الحفاظ على السلام النفسي يسهم في الوقاية من الأمراض وتعزيز جودة الحياة.

كما قدمت مجموعة من النصائح العملية التي تساعد الأفراد على إدارة المشاعر والتعامل الإيجابي مع ضغوط الحياة اليومية.

وشهدت الفعالية ورشة تفاعلية شارك فيها رواد المكتبة، تم خلالها تنفيذ أنشطة تهدف إلى تنمية مهارات التعبير عن الذات والتفكير الإيجابي، بما يساهم في تعزيز الصحة النفسية لدى المشاركين.

من جانبها، أكدت إيمان عبد الحق مديرة مكتبة حلوان للطفل؛ أن المكتبة تحرص على تنظيم فعاليات تثري الوعي المجتمعي وتسهم في تسليط الضوء على الموضوعات التي تمس حياة الأفراد اليومية.