تميل بعض النساء الي فرقعة اصابعهن بشكل متكرر، بحثا عن راحة سريعة وتخفيف التوتر، أو لمجرد أنها عادة أصبحت جزء من روتينها اليومي، لكن هناك بعض التحذيرات والاشاعات حول هذه العادة أثارت خوف الجميع من ممارستها، فما حقيقة هذه العادة ؟

وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية حقيقة هذه العادة الشائعة، وفقا لما نشر علي موقع ،times of india  واليك التفاصيل:

ما هي طقطقة المفاصل بالضبط؟

علي عكس الاعتقاد السائد لا يصدر صوت الطقطقة المعتادة نتيجة احتكاك العظام أو تآكل الغضاريف، حيث يوكد الأطباء أن المفصل يحتوي علي سائل زليلي الذي يسهل حركة المفصل، وعند فرقعة الأصابع تنفجر هذه الفقاعات فجأة مسببة الصوت المعروف، ثم يعود السائل لطبيعته خلال ثواني أو دقائق معدودة 

-أجريت دراسة  دقيقة علي العديد من الأشخاص الذين يمارسون فرقعة الأصابع  بانتظام ،وآخرين لا يفعلون ذلك ، وكانت النتيجة، أن قوة القبضة لا تتأثر لدي الأشخاص الذين يطرقعون اصابعهم يوميا، وأن سمك الغضروف لم يتغير لدي من يمارسون هذه العادة خمس مرات يوميا، وبمعني أوضح وأدق ، وفقًا لمجلة  Harvard Health، لا يوجد دليل قوي يربط بين فرقعة المفاصل وتطور التهاب المفاصل أو تقلل قدرتها علي الإمساك.

وتشير دراسة اخري  من جامعة ولاية بنسلفانيا، إلى أن الطقطقة المعتادة غير المؤلمة لا تسبب إجهاداً للأربطة بدرجة كافية لتسبب ضعفاً مزمناً في المفاصل أو التهاب المفاصل.

متى يمكن أن تكون فرقعة الأصابع ضارة ويجب استشارة الطبيب؟

مع أن طقطقة الأصابع عادةً ما تكون غير ضارة، إلا أنها قد تُشير أحيانًا إلى مشاكل،  إذا لاحظتَي ما يلي:

الم بعد الطقطقة

تورم أو الالتهاب بعد التشقق

ضعف غير معتاد في المفاصل

شقوق في المفاصل

صدور صوت من مفصل أو متصلب.