تلجأ الكثير من النساء إلى الوصفات الطبيعية بحثا عن الأمان والبساطة، ويأتي زيت الزيتون في مقدمة هذه الخيارات، إلا أن أطباء الجلدية يؤكدون أن العناية بالبشرة لا تقاس بطبيعة المكون بل بمدي ملاءمته لنوع البشرة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية اهم فوائد زيت الزيتون ويناسب اي نوع من الجلد، وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaine,واليك التفاصيل:

لماذا يكون زيت الزيتون مفيدًا لبعض أنواع البشرة؟

تكمن فوائد زيت الزيتون المحتملة للبشرة في غناه بالدهون الصحية، ومضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية، ومركبات مضاد للالتهاب، هذه العناصر قد تساعد على دعم حاجز البشرة الطبيعي،  خاصة لأصحاب البشرة شديدة الجفاف أو تشققات الجلد.

فوائد زيت الزيتون للبشرة:

خصائص مرطبة:

يُعد زيت الزيتون مُرطّباً قويًا، مما يُساعد على تنعيم البشرة ومنع فقدان الرطوبة، وبفضل محتواه العالي من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، فهو مناسب بشكل خاص للبشرة شديدة الجفاف أو الخشنة أو المتشققة.

التئام الجروح وتجديد البشرة:

يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات تدعم عمليات ترميم البشرة الطبيعية، تساعد هذه المركبات على تقليل الاحمرار، وتحفيز إنتاج الكولاجين، وتسريع التئام الجروح الطفيفة أو التهيج. لهذا السبب، يُستخدم زيت الزيتون بكثرة في الطب الشعبي للعناية بالبشرة شديدة الحساسية أو المتضررة.

تأثيرات مضادة للشيخوخة:

يعمل زيت الزيتون على تحسين ملمس البشرة وزيادة مرونتها بفضل الفيتامينات والدهون الصحية، ما قد يخفف الإحساس بالشد ويقلل من مظهر الخطوط الدقيقة،  إلا أن الخبراء يؤكدون أنه ليس علاجا سحريا، بل عامل دعم فقط عند الاستخدام المعتدل.

علي من يجب تجنبه:

بالنسبة لأصحاب البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب، قد يكون زيت الزيتون اختيارًا غير مناسب،  قوامه الثقيل قد يؤدي إلى انسداد المسام، ما يفاقم البثور والرؤوس السوداء، كما يحذر من استخدامه قبل التعرض للشمس، إذ قد يزيد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.

هل زيت الزيتون خيار جيد حقاً للعناية بالبشرة؟

يشير بعض الأطباء إلى أن جزيئات زيت الزيتون كبيرة نسبيًا، ما يجعل امتصاصها محدودًا. وبالتالي، يبقى الزيت غالبًا على سطح البشرة، مشكلًا طبقة عازلة، هذا قد يكون مفيدًا للبشرة شديدة الجفاف أو المصابة بالإكزيما، لكنه غير ضروري  بل مزعج للبشرة العادية أو الدهنية.

كيفية استخدامه بأمان:

إذا قررت إدخاله في روتينك، فليكن ذلك بحذر، كما يفضل استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي، وبضع قطرات فقط، مساء وعلى بشرة رطبة قليلا، ويستحسن أيضا  تجنب وضعه على الوجه في حال وجود حب الشباب أو بشرة دهنية.