رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


من جيل Z.. دروس ذكية في العناية بالبشرة والشعر بعيدًا عن المبالغة

11-1-2026 | 09:53


جيل Z

عزة أبو السعود

لم يعد مفهوم الجمال في السنوات الأخيرة قائمًا على المكياج الثقيل أو اللهاث خلف الصيحات المتغيرة، بل أصبح أكثر وعيًا وبساطة، قائمًا على الاختيار الذكي والاهتمام الحقيقي بالصحة والجمال الطبيعي، وقد نجح جيل  Zفي تقديم نموذج مختلف للتعامل مع الجمال، يعتمد على العناية بالبشرة والشعر، وتعزيز الثقة بالنفس، والتصالح مع الملامح الطبيعية دون تكلف، ولذلك نستعرض في السطور التالية أبرز الدروس الجمالية التي يمكن لكل امرأة أن تستلهمها من هذا الجيل في روتين العناية اليومي، وفقًا لما نشره موقع Times of India.

العناية بالبشرة أولاً، ثم المكياج ثانياً:

يهتم جيل Z بالاهتمام بصحة البشرة بدلا من إخفاء العيوب بالمستحضرات، فهم يعتمدون على روتين بسيط يتكوّن من غسول مناسب، مرطب فعّال، وواقي شمس يومي، فهذه قاعدتهم الأساسية مع إدراك أن البشرة الجيدة هي أفضل قاعدة لأي مكياج.

واقي الشمس:

لم يعد استخدام واقي الشمس مرتبط بالمصايف فقط، بل تحول إلى عادة يومية ثابتة، هذا الوعي المبكر يحمي البشرة من التصبغات والشيخوخة المبكرة، ويؤكد أن الوقاية أهم بكثير من العلاج المتأخر،

مكياج أقل، شخصية أكثر:

يميل جيل Z إلى المظهر الطبيعي الذي يبرز الملامح بدل أن يخفيها،  فالمكياج لديهم ليس وسيلة للتشبه بالآخرين، بل أداة بسيطة للتعبير عن  الشخصية، هذا الاتجاه يوحي بان الجمال الحقيقي لا يكمن في المبالغة، بل في البساطة.

المكونات أهم من ضجة المشاهير:

من التحولات اللافتة أيضا، أن هذا الجيل لم يعد ينجذب إلى أسماء العلامات التجارية بقدر ما يهتم بما تحتويه المنتجات، قراءة المكونات ومتابعة آراء المختصين، والابتعاد عن الوصفات العشوائية أصبحت سلوكيات شائعة،وهي رسالة واضحة تفيد أن البشرة لا تحتاج إلى دعاية، بل إلى اختيار واعي.

العناية بالشعر بذكاء:

لم يتخلى جيل Z   عن الزيوت الطبيعية، لكنه أعاد استخدامها بطريقة أكثر توازن، فالعناية الحقيقية بالشعر تبدأ من فروة الرأس، وتقوم على الانتظام لا على المبالغة، ما يجعل النتائج أفضل على المدى الطويل، لذلك ينصح، ضعي الزيت قبل الغسيل بساعة ودلكي فروة رأسك برفق، ثم اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

لا يخجلن من استخدام الرجال لمنتجات العناية بالبشرة:

كسر هذا الجيل فكرة أن العناية بالبشرة حكر على النساء، فأصبح الرجال أكثر انفتاحا على الاهتمام بمظهرهم دون حرج، هذا التحول يعكس فهما أعمق لمعنى الجمال بوصفه جزءا من النظافة الشخصية واحترام الذات، وليس كمظهر اجتماعي فقط.

ينتقدون معايير الجمال السامة:

يرفض جيل زد علنا التنمر بسبب الشكل أو اللون أو الوزن، ويدعو إلى تقبل  الاختلاف، صور بلا فلاتر، وحديث صريح عن مشكلات البشرة والشعر، صنعت ثقافة أكثر واقعية وأقرب للناس، لذلك ينصح،  بإلغاء متابعة الحسابات التي تجعلك تشعر بالقبح، وكوني أكثر لطفاً مع جسمك عندما يتغير

الجمال بأسعار معقولة، فهم يعرفون كيف:

لا ينجذب هذا الجيل إلى البريق الزائف للمنتجات الباهظة، بل يبحث عن الجودة الحقيقية، سواء في الصيدليات أو العلامات المحلية.

العناية من الداخل قبل الخارج:

يؤمن جيل Z بأن البشرة مرآة لأسلوب الحياة، لذلك ينصحون بالنوم الجيد وتناول الماء، وتقليل التوتر جزءا من روتين الجمال اليومي، فالمستحضرات وحدها لا تكفي إذا فقد الاهتمام بالصحة العامة.