تسعى كل ربة منزل إلى توفير بيئة نوم صحية لأسرتها، لكن تنظيف المرتبة غالبا  ما يكون الحلقة الأضعف في روتين النظافة، وبين العرق اليومي والغبار وعث الفراش، تصبح الحاجة إلى تنظيفها أمرا  لا يحتمل التأجيل، وفيما يلي نستعرض لك أهم الخطوات العملية لتعيد للمرتبة نظافتها وانتعاشها بأدوات بسيطة، وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaineواليك التفاصيل:.

إزالة الروائح بالزيوت العطرية وبيكربونات الصوديوم:

تتميز صودا الخبز بقدرتها على امتصاص الروائح والرطوبة، بينما تضيف الزيوت العطرية لمسة من الاسترخاء.

الطريقة:

اخلطي كوبين من صودا الخبز مع 15قطرة من زيت عطري (لافندر أو شجرة الشاي، ثم وزعي الخليط على المرتبة واتركيه من ساعتين إلى ثلاث، ثم نظفيه بالمكنسة الكهربائية جيدا، وقد تلاحظين انتعاش ملحوظ ورائحة هادئة تدوم.

إزالة البقع الصفراء والعرق:

تظهر هذه البقع غالبا بسبب العرق وأكسدة السوائل، وذلك ينصح اخلطي 3 ملاعق صودا خبز مع ملعقة سائل تنظيف + كوب بيروكسيد هيدروجين 3%، ثم رشي الخليط على البقع واتركيه 30 دقيقة، ثم بعد ذلك امسحي بقطعة قماش مبللة واتركي المرتبة تجف تماما، فهذه الوصفة فعالة في إزالة البقع.

التخلص من الروائح الكريهة باستخدام الخل الأبيض:

يعمل الخل كمزيل عرق طبيعي ممتاز ومطهر خفيف لتحيد الروائح.

الطريقة:

رشي كمية خفيفة من الخل الأبيض على المرتبة، ثم اتركيها لمدة من 10–15 دقيقة ثم امسحي الرطوبة باستخدام مناديل ورقية او فوطة قطنية، ثم بعد ذلك انثري صودا الخبز واتركيها ساعتين قبل الشفط بالمكنسة.

التنظيف بالبخار للتعقيم:

يساعد التنظيف بالبخار من أفضل الطرق الفعالة  للقضاء علي البكتريا والفيروسات وعث الغبار،  فإذا توفر جهاز البخار في المنزل، كل ما عليك هو نظفي المرتبة أولًا بالمكنسة، ثم مرري البخار بحركات سريعة ومنتظمة، واتركيها لتجف في مكان جيد التهوية.

معالجة بقع البول بسرعة:

مشكلة شائعة لدى الأمهات وأصحاب الحيوانات الأليفة، فهي من اصعب البقع المزعجة التي تسبب بقع ورائحة،

الطريقة:

ضعي فوطة قطنية لامتصاص السائل فور دون فرك، ثم اخلطي ملعقة منظف مع  3 ملاعق صودا خبز بالإضافة إلى القليل من الماء مع  قطرات زيت عطري، رشي الخليط واتركيه حتى يجف، ثم نظفي بالمكنسة.

تنظيف عميق للفراش:

المرتبة النظيفة تحتاج إلى ملاءات نظيفة أيضا، لذا ينصح بغسل الأغطية أسبوعيا بالماء الساخن، ثم  تجففيها جيدا قبل الاستخدام، فالرطوبة في السرير بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا والعفن.واخيرا، مرتبة نظيفة خالية من المواد ،كما يوصي بغسل  الوسائد مرة كل شهرين على الأقل.

واخيرا أن مرتبة نظيفة خالية من المواد الكيميائية لا تقتصر فقط على الراحة فحسب، بل تمتد لتشمل الصحة أيضاً، فالحفاظ على سطح نوم نظيف يُحسّن جودة النوم بشكل ملحوظ، ويُقلل من الحساسية، ويمنع انتشار البكتيريا.